Результаты первой недели занятий БФ - минус 7,5 см))) Будем стараться дальше!
Москва
фантастика! А хоть что-то осталось? 7,5 это оооочень много:) или это суммарно?:)
0
09.02.2011
Ответить
Санкт-Петербург
Да нет, это не особо много... Конечно, 7,5 см - это суммарно по всему телу: см там, минус 2,5 смтам и т.д.))) Так что осталось еще оооочень много))
0
09.02.2011
Ответить
Москва
Оооо, я уж думала в талии только -7,5.... думала у меня одной медленно так:)
0
09.02.2011
Ответить
Киев
скоооооока????))) умница!
а я Джилл начала по второму кругу))) не могу теперь с ней расстаться))
а ты забросила, Светлан? променяла на бодик?:) а где скачать эти занятия? охота посмотреть!
а я Джилл начала по второму кругу))) не могу теперь с ней расстаться))
а ты забросила, Светлан? променяла на бодик?:) а где скачать эти занятия? охота посмотреть!
0
09.02.2011
Ответить
Санкт-Петербург
Привет, дорогая))) 7,5 см - это суммарно по всему телу)) А я к Джиллиан ну никак не могу себя заставить вернуться... Как вспомню, так вздрогну)) А БФ я занималась еще лет 9 - 10 назад, результаты были очень хорошие (я тогда за 1 - 1,5 месяца занятий только с талии где-то 11-13 см потеряла).
0
09.02.2011
Ответить
Санкт-Петербург
Любаш, попробуй глянь (там можно книжку скачать, а насчет видео не знаю). Я смотрю, тебя Джиллиан не доконала 
? Ты, наверное, уже как Натали все делаешь? Умничка моя !!!! Как результаты?Муж доволен? 
? Ты, наверное, уже как Натали все делаешь? Умничка моя !!!! Как результаты?Муж доволен?
0
10.02.2011
Ответить
Киев
)))не, Джилл меня не доконала) стараюсь делать все, как Натали)
Светланка, результаты по весу никакие. Я жру сейчас как не в себя. И только Джилл спасает от того, чтобы не стать коровой. Короче, просто удерживаю вес. М скоро нагрянут вот у меня и жор просто непомерный. Хотела вчера замерить объемы. Но не могу найти сантиметр. Может, объемы и не уменшились, но форму приобрели подтянутую. Все говорят, что я похудела) ага, если б! надо решиться на диету! но, это, наверное, после М.
а ты прям семимильными шагами побежала)
а чего так Джиллиан тебе не далась? тяжко?
Светланка, результаты по весу никакие. Я жру сейчас как не в себя. И только Джилл спасает от того, чтобы не стать коровой. Короче, просто удерживаю вес. М скоро нагрянут вот у меня и жор просто непомерный. Хотела вчера замерить объемы. Но не могу найти сантиметр. Может, объемы и не уменшились, но форму приобрели подтянутую. Все говорят, что я похудела) ага, если б! надо решиться на диету! но, это, наверное, после М.
а ты прям семимильными шагами побежала)
а чего так Джиллиан тебе не далась? тяжко?
0
10.02.2011
Ответить
