Подскажите, как укрепить ногти перед отпуском?

Вот не знаю, связано ли это со здоровьем или просто красила ногти «термоядерным» лаком, который «убил» ногтевую пластину… Не за горами отпуск, а в это период хочется ни о чем не думать, в том числе и не беспокоиться о состоянии ногтей. Вот я и задумалась, как укрепить ногти, чтобы на море ручки выглядели ухоженными и красивыми? Я хотела сделать шеллак, но опасаюсь, что это еще сильнее разрушит мои ноготки… Да и пребывание в соленой морской водичке для ногтей было бы полезно, а если они будут покрыты лаком, гелем или шеллаком, то вряд ли это будет возможно. В общем, понятия не имею, как укрепить ногти, чтобы они были и красивыми, и здоровыми, и от моря получили максимум пользы. Может, какие примочки/ванночки помогут вернуть их к жизни? Поделитесь рецептами красоты ногтей, пожалуйста!