Ночная потливость. Help!

Когда у меня такая фигня началась, то гинеколог сказала что это предклимакс. Он может вообще в любом возрасте возникнуть и длиться до нескольких лет. Прошло когда репродуктолог начала сажать на згт перед ЭКО.
22.05.2025
Ложка дегтя в бочке меда, да,сдала амг. Он 4. у меня не предклимакс
22.05.2025
Какой у вас дефицит калорий? Где вы считаете? Значит считаете неправильно, если нет отвесов.
22.05.2025
Кира, считаю в приложении fatsecret/ 1500 калорий в день
22.05.2025
Lina30, вы оттуда выбираете продукты или по штрихам ищете? Прям каждую крошку считаете и ни на грамм не похудели? А рост/вес какой? И возраст?
22.05.2025
Кира, 175/74 кг, 35 лет. Считаю все: перекусы, вес продуктов и тд. Ни на грамм
23.05.2025
Lina30, покажите ваш рацион на день. И вы считаете только ккал или бжу тоже?
23.05.2025
Кира, только калории.Бжу тоже надо?))) этого я не знала. а можно приложение с бжу?
23.05.2025
Lina30, там и бжу считают. Все в одном месте
23.05.2025
Lina30, 1500 приложение посчитало? Как-то многовато. Мне другое приложение 1050 посчитало для сброса веса. А для поддержания 1200. И я не худышка, 56кг при 165
22.05.2025
Nita, нет, это нормальный дефицит. Зожник выдает, при минимальной активности (просто бытовая) диапазон 1620-1440ккал. Да и у вас поддержание не может быть 1200, это против законов биохимических процессов. Но это ваше дело в любом случае.
23.05.2025
Комментарий удален
23.05.2025
Сдайте на гормоны у гинеколога. У меня так было, когда перестройка гормонов шла. Это про потливость. А вес - дефицит калорий есть?
22.05.2025
Дарья, да, калории считаю в приложении. Гормоны сдала, все в норме
22.05.2025
У меня такое началось давно, до беременностей ещё. Толку тоже 0 от тех врачей, к кому я попадала. Тогда я связала это с приемом кок, но гинекологи у нас говорят вообще типа не связано. Я также много набрала на кок, когда занималась очень много фитнесом, тогда был отвес да, но тоже 5 кг за год. Потом вернулось, ещё сверху, ну и до бер пробовала сбрасывать без спорта, не получалось.
22.05.2025
Надеюсь не ляпну глупость не может это быть связано с пролактином? Я с таким сталкивалась, когда лактация начиналась.
22.05.2025
Дашик, пролактин Изображение
22.05.2025
Месячные со сгустками Скудные месячные после прп-терапии