Забота женщины не должна быть только о малыше. Материнское чувство иногда очень сильно заглушает потребности самой женщины. Особенно в первые дни после родов. Бывает, иногда, забывают о себе, о своей внешности, форме, питании, отдыхе и последствия вплывают незамедлительно. Главное сейчас состояние не только самого малыша, но и его мамы. Берегите себя от перенапряжения, усталости, недоедания или наоборот. Переедание также очень вредно. Кишечник только начинает приходить в нужную форму после «трансформации» во время беременности. Старайтесь больше спать. Отдых для Вас сейчас необходим больше, чем все остальное. Спите всегда, когда спит малыш. Не беспокойтесь о мелочах. Они Вам ни к чему, они навязаны привычкой суетиться. Просто поверьте в самостоятельность и уверенность людей, окружающих Вас. Иногда у кормящих женщин возникает неприятное, слегка болезненное ощущение внутри груди. Если нащупать то место, где болит, можно ощутить маленький комочек. Как правило, по периметру, не далеко от соска. Если в течение дня это ощущение не убрать, на следующий день может появиться температура. Никакой паники тут быть не может! Это все легко и просто убрать и забыть об этом. Нужно собраться и поработать... Как только Вы обнаружили схожие ощущения, нужно в момент очередного или текущего кормления грудью, постоянно массировать то место, где непосредственно есть болезненный комочек. Надавливать и растирать, чтобы застоявшееся молочко начало выходить из закупоренных каналов. Представьте себе, когда делаете массаж, что из Ваших пальчиков в то место струится золотая исцеляющая энергия света. Она обязательно поможет в Вашем лечении! Для усиления эффекта также подложите лист капусты после завершения кормления и походите с ним, можете затем приложить на ночь. И так на протяжении дня и ночи. Немного неприятно, зато результат не заставит себя долго ждать. Уже на следующий день или через день, как ни в чем не бывало! Я сталкивалась с такой ситуацией во время грудного вскармливания. Трудно сказать, с чем связано появление таких застоев. Мне кажется, что тут может быть несколько факторов: малыш вяло сосал и недостаточно высосал молочка за одно кормление; передавливание определенного участка груди во время сна; замерзание во время холодного времени года. Находитесь в гармонии, радости оттого, что все уже произошло и долгожданный маленький человечек уже рядом и сладко спит, посапывая носиком. Проявлением своей любви и внутренним спокойствием, Вы гарантируете начало нормальному, беспрерывному грудному вскармливанию.