Слишком много молока что делать... Срочно!

Эффективно поможет только ребенок (с правильным прикладыванием, по требованию, в том числе давайте во сне, когда начинает искать грудь). Через несколько дней грудь подстроится под потребности ребенка.

Сцеживаться - только до облегчения, иначе молока еще больше приходить начнет.

Не пить горячего и теплого, не принимать горячий душ (лучше прохладный). А вот чистую холодную воду надо пить обязательно, обезвоживание организма запросто приведет к лактостазам.

разминать надо очень аккуратно... в процессе подсцеживаясь немного ( до облегчения) ... Пить поменьше. И под горячей водой не массируй - это наоборот спровоцирует приток. 

Разминай аккуратно... сначала ближе к соску ( чтобы освободить протоки и начало молоко выделяться), поднимаясь выше - размассируй комки. Массируй очень нежно, но надавливай с усилием. Еще попробуй подсунуть грудь спящему ребенку - они не всегда просыпаются, тк чувство голода еще не осознают, а сосание - это инстинкт.

чтоб приток молока был поменьше надо меньше пить, прям ограничить себя в питье (особенно горячем и теплом). это очень провоцирует приток молока! и как вам правильно сказали массируйте (легко) и сцеживайте до облегчения. комков в груди не должно быть! 

я вот в первый месяц малыша могла только мечтать чтоб так молока много было. эх, у всех по разному. все наладится! не переживайте!