любимый повел в SELA ..расстроилась (((
Диеты и спортездили сегодня по делам..и проходили мимо магазина..так мой говорит о давай зайдем купим тебе чего нибудь..лучше бы не заходили((((.......я как всегда брала свой 46-48 размер..и тут обнаруживается (как будто я этого не знала...ЗНАЛА но когда всё видишь гораздо хуже(((....) мой размер 50-52 о боже((((((( из всего выбраного мне ничего не лезло...а брать 50-52 размер мне не хотелось....... поэтому я взяла футболку и платье 48 размера но ткань тянется .......Вот так вот любимый сделал приятное а вышла я из магазина расстроеная ...Все понимаю так быстро похудеть не получится ..пока ограничиваю себя в еде и не ем после 6...это все время..время..время.....сегодня попробую чуток позаниматся аэробикой посмотрим будет ли мне больно...но таким толстяком больше быть не хочу(((
Аленка
знакомая история. Загляни сюда. правда я начинала чуть позже когда лактация установилась. Всё поправимо.
09.07.2011
Ответить
Эльмира
Если вы кормите грудью, то диету лучше не соблюдать. Малышка еще очень маленькая, и вы успеете похудеть если будете долго кормить и при этом полноценно питаться. Кормящая мама тратит в день 800 калорий. Я сначала после родов тоже из родного 44 пересела на 46-48, а сейчас даже добеременные вещи на мне болтаются - отощала совсем и не знаю как поправиться.
07.07.2011
Ответить
)-(астя
Так дочке же месяц всего!Я тоже примерно в это время покупала пальто.Теперь оно на мне болтается.А тогда я тоже была в шоке от 50го размера.Ещё дело в том,наверное,что грудь увеличилась.Так-то,может вы бы и влезли в свой размер,а грудь не даёт.В моём случае так и было.Всё постепенно придёт в норму.
06.07.2011
Ответить
мальвиночка(вивендимодус пристрою 40р-р)
Все свое ГВ занимаюсь спортом.Молоко становиться гуще и жирнее,сцеживала до занятий и после,результат поразил!Мой совет конечно заниматься,только в меру))))
06.07.2011
Ответить
мальвиночка(вивендимодус пристрою 40р-р)
Для эксперимента!)))))Говорили,что молоко после занятий жидкое становиться!
06.07.2011
Ответить
мальвиночка(вивендимодус пристрою 40р-р)
Ну я балейтместер по образованию,поэтому танцы каждый день в моей жизни,ну и доп. получила образование по фитнесу,сама веду сама занимаюсь,степ(просто обожаю быстро и эффективно приходишь в форму)тай-бо и силовые нагрузки))))))
06.07.2011
Ответить
S.K.N
привет Ксюнь уйдет канеш)) но что то после похода в магазин как то тоскливо(((жду вот когда малышка уснет чтоб пойти аэробикой с пол часика для начала позаниматься
06.07.2011
Ответить
ksuuwa
я тебя понимаю - у меня тоже грусть нападает, когда я осознаю свой размер (тот же, что и у тебя)вселяет только оптимизм временный характер этого явления))))
06.07.2011
Ответить
Olesik
кормите грудью? если да-о диете придется забыть до лучших времен! спортом особо не увлекаться-ибо молоко изменяется-для малыша по вкусу уже не то...или вовсе может пропасть.....самое хорошее средство это ГВ! на себе проверено=)
06.07.2011
Ответить