Красноярск
Есть у кого-нибудь меню новогодних блюд?
Видела у кого-то пост , искала и не нашла ((( Простите, что повторяюсь...
Но может кто-то нашел здоровское меню для себя.
Без майонеза, сметаны и жареного, и минимум фруктов...
Но вы и сами знаете) Я меню расширяю... 3 месяца в НГ малышке будет..но пока осторожно...
Спасибо!
Луганск
Про праздники чет вообще не хочется думать ((( у меня дома и сейчас на кухню хоть не заходи (живем с родителями мужа и еще моя мама приехала), там постоянно вкуснятину готовят, а на праздники и подавно! А нам же сами понимаете... нихера нельзя! Хоть запрись в комнате с отваром шиповника и печенькой Мария и смотри "Иронию судьбы".... Мы сейчас с коликами мучаемся, поэтому я себе мало что позволяю... Короче веселуха на НГ будет
Красноярск
веселуха, это точно))) педиатры говорят, что пора расширять меню..а все осторожничаю...
Луганск
вот-вот... я все хочу хоть половинку банана схомячить, но реально стремно...
как вспомню вот это 
по ночам, так аппетит сразу пропадает
Красноярск
такая же история)) но оказалось, что и от хлеба может быть то же самое
Курск
ага, хлеб черный нельзя, я вообще пыталась не есть то, где есть дрожжи, они вызывают брожение, от них могут газики быть
Красноярск
составила себе меню и ссылку на разные рецепты воткнула. Может что-то понравится))
Курск
Я уже давно ем все-все-все. Воздерживаюсь только от алкоголя и никотина ))) Хочу внести поправки в меню, на мой взгляд (сделав выводы из того, что много-много читала по этому поводу):
каша гречневая - может вызывать газики (от нее может пучить);
сосиськи - ((((( я колбасу до сих пор не ем, неизвестно что туда напихано, какие консерванты и улучшители вкуса, я б не советовала;
в качестве салата можно винегрет без гороха и огурца, или свеклу отварную с сыром, например;
я еще ела языки слоеные, не знаю, можно их или нет, но я ела;
из того, что начинать добавлять: яблоко по чуть-чуть, от зеленых может пучить, капуста белокочанная только в варенном виде, тоже вызывает газики (я и в вареном не ела), помидоры я б тоже пока не стала.
А чего курицу не едите? а кисломолочное?
Красноярск
от КМ нас пучит, убрала стало хорошо))
Курицу - еще во время беременности отвернуло от нее....
Яблоко- хочу чуть..капусту опасаюсь - хочу потушить...не стоит?
Помидоры - хочу Черри пару штук в день..я их люблю.
Огурцы ни соленые ни свежие пока не ем.
Омрачить 1 января плачем малой - ой, как не хочется...
Свеклу очень хочу, а вы ее чем заправляете?
Курск
Свеклу раньше заправляла растительным маслом. Я один раз съела борщ, малого газики мучали, подумала, что от капусты, долго ее не ела ни в каком виде.
Лучше не повторяйте моего опыта-кушайте все! у меня от строгой диеты стало меньше молока!
та прям... Я в 3 недели малышкиных уже шоколад белый грызла. сейчас уже салат фруктовый ем (киви, бананы, мандарин, йогурт), сейчас свеже выпеченный батон с печеночным паштетом уплетаю... Только первые 20 дней была на строжайшей диете!1
Красноярск
не знаю как у кого, я перестраховщица...и боюсь резко побежать и начать все есть)) поэтому хотела найти ссылки и рекомендации на здоровые и необычные блюда!))
У моей подруги дочь вообще коликами и газиками не мучилась, так она тоже удивляется)))
Красноярск
я иногда пиццу ем, чуть-чуть)) и шоколад))
а вот про шашлык...вариант)) замариновать говядину или телятину..и для меня запечь...мм)))
спасибо за мысль - шашлык - это вкусно))
Ульяновск
завидую!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! а у нас подозрение на аллергию у дитя(((((((((( ничего неьзя((((((((((9
Ульяновск
не рецепт, а просто вопрос. а почему без сметаны? без майонеза - согласна. а вот сметана ( ели нет аллергии на молочку) очень даже можно и нужно)))
Красноярск
я сторонник думать, что у нас нет аллергии. Но когда я ем молочку - у нас живот как у паучка, плохо пукаем. И кричим. Поэтому 2 недели не ем и дочь спокойна! :) через неделю попробую творог со сметаной)) Дай бог, не проявится никак, тогад начну йогурты есть. И все такое по чуть-чуть.
Симферополь
Мы делали говядину(кусочек понежнее) в рукаве. На ночь обмазывала солью, чуточку перца, шпиговала чесноком (для свекра луком - ему чесок нельзя), морковью, есть еще и специи фасованные - кусочки сушенного болг перца , так ими тоже шпиговала. Оч вкусно и диетично. Прям туда (в рукав) можно кинуть картофель целиком в мундирах, он наберет сок с мяса. А в кач-ве соуса можно бульон с мукой прокипятить- вид как будто сметанный, и вкус приятный. На десерт- яблоки печеные, с начинкой из изюма, кураги и чернослива
