Подскажите, что можно, а чего нельзя во время кормления ребеночка грудью?
Питание мамыХочу начать с того, что вредных привычек у меня нет, даже от кофе отвыкла за время Б. Но вот встал вопрос: что можно, а что нельзя есть и пить во время ГВ??? Точнее интересует что нельзя. В интернете и книжках пишут все по-разному, где то, что тот же чай пишут где то можно, где то нет((( Подскажите, пожалуйста!!!
Екатерина
Катюша, все индивидуально. Если ты или муж сами по себе аллергичные люди, то и ребенок может быть. Велика вероятность. Тогда исключай все, что может вызвать аллергию. Тут статей в инете масса. А если вы не аллергичные сами, то мне кажется, можно всего по немногу. Ну само собой кроме кириешек-пепси кока кол там разных. Не курить не пить)))) Ну это само собой разумеется) Еще с лекарствами нужно быть оч осторожными.
Ни я ни дети не аллергичные и поэтому я кушала все по немногу, И кремами пользовалась и косметикой разной, духами. Все хорошо.
Родится кроха и будешь потихоньку смотреть, потихоньку вводить какие то продукты.
25.12.2011
Ответить
Kaidy
Тут проблема в том, что я аллергик, а у мужа поджелудочная больная....причем у него это наследственное от матери.....вот и думаю чего ожидать.....придется чувствую ну очень многое исключать.....
26.12.2011
Ответить
Патанджали
из лекции по ГВ)):
НЕЛЬЗЯ всё жареное, фрукты (кроме печёных яблок), капусту (в супе можно попробовать), бобовые, огурцы, помидоры, грибы, дрожжевую выпечку, красную рыбу, мореродукты, молоко в чистом виде (можно добавлять в чай), ряженку (аккуратно по крайней мере), алкоголь, газировку, цитрусовые соки...
МОЖНО крупы (только рис нежелательно), хлеб, макароны, овощи (кроме перечисленных), орехи, мёд (очень осторожно), мясо, курицу (без кожи), белую рыбу (не морскую!), яйца, творог, сыр, кефир, йогурт, чай, компот, морс, разбавленные свежевыжатые соки (кроме цитрусовых). можно, но осторожно кофе и шоколад)
через три недели можно вводить фрукты, но по одному и смотреть реакцию..
в общем, жить можно)))
25.12.2011
Ответить
Патанджали
это первое время! месяца три точно, кому-то до шести.. постепенно можно по чуть-чуть что-то пробовать, смотреть на реакцию ребёнка..
25.12.2011
Ответить
Марина
а я вот как то почти все ем .просто не перебарщиваю :) сначала парилась по этому поводу, а потом поняла, что если буду сидеть на одной гречке и вареном мясе, то малышу от этого лучше не будет :) начала потихоньку все пробовать :) В итоге, нам 1 месяц, а мамка уже и сала ела и салат из свежих овощей, и суши, и шашлык из рыбки и много много всего :) Детишки все разные, кому то пойдет, а у кого то может вылезти аллергия :) я даже мандаринки по долечке в день кушаю, Новый год же как ни как :))) Когда малыш будет уже с вами, то вы сами поймете как вам кушать :)
Удачи и легких родов 
25.12.2011
Ответить
Марина Чугунова
С первым не ела капусту, орехи (они пучат малыша), все аллергическое (цитрусовые, шоколад, мед, конфеты).
Со второй влетела в не хилую диету (у нее оказалось лактазная недостаточность, типа у каждого 3-го малыша говорят бывает) нельзя молоко (пью безлактозное, фирмы Valio), все производные от молока, сахар заменяю фруктозой, ну и сладости только те, что для диабетиков... это помимо того, что капусту по-прежнему не ем и все что аллергическое и пучит.
25.12.2011
Ответить
Ольга
Марина, поделитесь , а что же вы едите? У нас просто та же самая проблема! И как себя ребенок чувствует, была разница при отказе от молока?
30.12.2011
Ответить
Марина Чугунова
Разница ОГРОМНАЯ! Я даже думаю, что лактаза так не помогает, как моя диета.
Молоко нельзя любое, сгущенку, сухое молоко, продукты, в составе которых есть молочная сыворотка или сухое молоко (я пью безлактозное молокофирмы Valio). Также нужно заменить сахар фруктозой. Кисломолочные продукты можно по чуть-чуть.
Строгая диета даже без кисломолочки даст спокойствие вашему ребенку, но приведет к тому, что у ребенка не будет необходимости развивать микрофлору кишечника и ферменты не будут вырабатываться и лактаза тоже. Из-за этого ребенок не сможет сам пить молоко и во взрослом возрасте.
Нам гастроэнтеролог советовал так: по-немногу кисломолочные продукты есть маме надо. А ребенку можно помочь другими способами: давать бактерии, лактазу лучше взрослую, и там еще много чего...
Вот сами почитайте, я подробно записывала:
1 прием врача: http://www.babyblog.ru/user/melirin/2993663
2 прием врача: http://www.babyblog.ru/user/melirin/2998644
30.12.2011
Ответить
Ольга
А как насчет сыра, масла, творога - их вроде можно? Молоко не пьюЮ, и ряженку и кефир и сметану ,а раньше каждый день, но если честно не вижу изменений. И лактазу Энзим даем, а вы кстати как ее давали? Да и ест он у нас 1-1.5 час
01.01.2012
Ответить
Марина Чугунова
С НОВЫМ ГОДОМ!
Все можно кроме молока. И сыр и творог и масло и кефир и ряженку и сметану. Только от них у моей животик болит. Я пришла к выводу, что нужно каждый день что-то одно съедать, а не все сразу. Например стакан кефира и все. Или творог и все.
Лактазу мы давали по 1 капсуле 5 раз днем во время кормления (при том врач нам сказал, что не обязательно добавлять ее в сцеженное молоко и ждать пока ферментируется, можно просто в 1 ложке любой жидкости растворить и дать). И это не лечение. Это просто помощь малышу, для уменьшения болей. А лечение - бактерии, которые должны поселиться в кишечнике и вырабатывать нужное кол-во лактазы. Если бактерий будет достаточно - лактазы тоже.
Насчет того, как он у вас есть - не поняла. Это время прикладывания или перерывы между кормлениями?
01.01.2012
Ответить
Ольга
у нас кормление затягивается на 2 часа, а через час снова есть, либо просто сиску во рту держать и дикий плач. А вы полезные бактерии какие пили?
03.01.2012
Ответить
Марина Чугунова
Я же вам выше писала, ссылки на подробное описание лечения давала... Мы пили Габрифлорин лакто и бифидо + КИП + Энтерофурил.
Вообще лучше сдайте анализы и сходите на прием к гастроэнтерологу.
03.01.2012
Ответить
Саша (Скрапальбомы ручной работы на заказ)
первый месяц сидела на гречке, чае и печенье овсяном. позволяла себе 1\4 помидора, огурцы, кашу овсяную ела. А как месяц исполнился стала есть все)) Просто в умеренных количествах и вводя по тихоньку продукты. даже шоколад ела
25.12.2011
Ответить
Kaidy
Я побаиваюсь так))) Я сама аллергик, не известно будет ли у малыша аллергия, и если да то на что
25.12.2011
Ответить
Саша (Скрапальбомы ручной работы на заказ)
Ну ты потихоньку, по чутка и смотри. Не факт что аллергия твоя передалась малышу. Конечно клубнику и мандарины я тазиками не ела)) но ведь и ребенку нужно знакомится с продуктами))
а вообще смотри проще на все =))
25.12.2011
Ответить
ника
вот посмотри мой пост на эту тему, эту инструкцию мне давал сам аллерголог детский,
просто не стал писать скучно один текст а разбавила картинками
диета кормящей мамы в картинках
25.12.2011
Ответить
Юлия
это вы сами в процессе узнаете)) будете по -немногу пробовать и наблюдать за реакцией малыша. я все ела, только сладкого понемногу(торты, пирожное, конфеты и т.д.)
25.12.2011
Ответить
Kaidy
Ну вот я например роллы люблю очень, без чая жить прям не могу (сейчас пришлось отказаться, врач заставила, в итоге стала пить травы которые не противопоказаны, но это не то)
25.12.2011
Ответить