Оооо, как я скучала по этому чудесному ощущению, когда маленький беззубый рот жадно хватает грудь и начинает чавкать. Серьезно, в этом что-то есть, такое. Ну вы понимаете.
Мы въехали нормально. Молоко пришло, трещин никаких нет (но их и с ф не было, может повезло с анатомией груди). Берет хорошо, сосет жадно. Иногда так увлекается, что захлебывается, но дела своего не бросает.
За два дня с молоком вернула потерянные в роддоме 150 грамм и даже еще набрала 80 сверху. Так что, буду надеяться, что все сложится хорошо у нас с кормлением и дальше.
Из технических новинок очень советую веледовское масло для груди. Если какой намечается застой, моментально с ним можно размассировать. Пахнет анисом и фенхелем, как все эти чаи для лактации. Пишут, что помогает и притоку и оттоку молока и лечит трещины, если что. Попробуйте.
Далее хочу поделиться с теми, кому интересно, некоторыми отличиями в рекомендациях наших и местных педиатров относительно правил и принципов налаживания лактации. Под кат.
Моя маман честно кормила меня до года. И я считаю ее героем. Потому что каждое наше с ней кормление, ну по ее рассказам, выглядело так. Она одевала платочек и чистый халат, брала меня аккуратно завернутую в тугую пеленку, садилась на стул и кормила. По режиму. Раз в три часа. Потом клала меня в кровать и остатки сцеживала руками... ночью тоже. откуда человек брал силы, я не знаю. Мы с Федей нарушили все эти правила. Правда не сразу. Первый месяц я еще пыталась там по режиму и отдельный сон. Стала как зомби и плюнула. Но что я соблюдала, это рекомендации по питанию кормящей мамы. Типа говядина, гречка, молочные продукты и хлеб. Список шире, конечно, но основные принципы понятны. Ни фруктов, ни овощей, ни ягод, ни рыбы с морепродуетами. Федю живот беспокоил. Пока я эксперементальным путем не выявила, что реакция эта у него как раз на хлеб (и прочую пшеницу, особенно сладкую) и молоко. Все дети разные и реакция у всех разная, но мой вот так. Когда я убрала еще и эти продукты, проблем с животом стало меньше, но мне лично стало очень голодно. И за молоко как-то в этих стрессовых обстоятельствах приходилось постоянно бороться.
Так вот, местные врачи, хотя и принимают любое решение женщины (даже спрашивают перед родами, будешь ли кормить или сразу примешь таблетку для подавления лактации) в целом гв очень поддерживают. В каждом госпитале есть центр поддержки грудного вскармливания, куча всяких буклетов, горячии линии, куда можно звонить, в больнице эти консультанты по гв просто атакуют. Постоянно интересуются, все ли ОК, чем помочь, что рассказать. Если нужно прямо из госпиталя к тебе домой приедет специалист, приложит, разомнет, научит. Мне с собой дали даже диск с видео, как надо прикладывать правильно. Короче, они за.
И рекомендации у них такие: кормить ребенка голеньким или максимально раздетым (руки точно должны быть свободны), что бы кожей чувствовать друг друга, накрываться в этот момент одним одеялом), чтобы создавать ощущение полного единения (да, так прям и пишут в брошюре))). Естественно кормить по требованию, а в первые дни так и вообще, постоянно просто. Чем больше он у груди, тем лучше. Спать, пишут, лучше вместе, но только при условии спец. приспособления (такая мягкая маленькая люлечка типа микроманежика с мягкими сетчатыми бортиками, которая ставится на кровать), но это они перестраховываются, конечно. Потому что при совместном сне есть всегда опасность придавить ребенка.
Ну и главное, пишут, спите, ешьте и не стрессуйте))) если что, звоните))).
Одним словом, ничего нового. Мы это и так знаем уже. Как и то, что есть можно все и это слабо влияет на молоко. Оно ведь из крови и лимфы получается, а не из еды.
Но ради интереса спросила у трех врачей и одного специалиста по гв, нужно ли соблюдать особую диету. Что за бред, говорят. Какая диета????!!! И овощи можно? Можно!…и фрукты? Можно! И вишню с арбузом? Конечно! И сок из апельсина? Обязательно!
К слову, на завтрак в госпитале нам давали и сок и омлет и круассан с шоколадом и ягоды.
Основной принцип такой: питание должно быть калорийным, разнообразным и сбалансированным. Можно все есть по чуть-чуть и смотреть по ребенку. Немецкий врач правда сказал не увлекаться бурито) Если, говорит, тебя саму от чего-то пучит, то и младенца будет. Ибо у вас микрофлора схожа и вообще общая. Ну и не налегай, говорит, особо на лактозу и глютен (иным словами на молоко и пшеницу). Как я и выявила с ф))) Они тоже провоцируют кишечные всякие дела. Но не налягать не тождественно не есть вообще. Все в меру. Хочешь клубнику или шоколад? Съешь! Но не кг, конечно. А так, пару ягод.
И избегай, говорит, первое время того, на что у тебя самой аллергия. У меня нет ни на что.
Ну и вообще, говорит, расслабься.
Вот такие наблюдения. А далее пара фоток из брошюрки. Если интересно, могу написать на русском, но вроде все просто и так.
