Что же делать?!?!

главное не бояться ,что пропадет ( с чего вдруг ему пропасть) не переживайте - это тоже важно !!! хорошо кушать мамочке надо ,любите свою кроху и подогревайте желание дать ей все самое лучшее !!! всё у вас будет хорошо !!!

http://posle-rodov-mama.ru/laktastia-povyshenie.html

по-моему, первое, что Вам нужно сделать - это перестать себя корить, перестать обращать внимания на проблемы, а как-то расслабиться и наслаждаться материнством и ГВ =) Самый верный способ расцедиться - предлагать малышке грудь почаще, всегда, когда она просит и сколько она просит, и когда Вы сами считаете, что уже можно бы и пососать)) И Ваш организм начнет выработку молока в таком количестве, сколько нужно + еще чуть-чуть про запас)) Женский организм гениален и все это механизмы работают безотказно, удачи ))

дать ребенку "заказтаь" молока, пить больше воды, и можно специальные средства для лактации в аптеке подобрать.... но, если не успокоиться смысла нет, молоко пропадет, а если не пропадет ребенку весь ваш стресс передастся .. Дочу кормите с той груди в которой как вы говорите меньше молока, кормите лежа, расслабтесь, пусть сосет ребенок сколько влезет, но не более часа, вторую грудь сцеживайте, массируйте грейте и сцеживайте, возьмите бутылочку и задайтесь планом пока ребенок спит 80 - 100 мл нацедить с  1й груди и пить пить пить . Старайтесь кормить из одной  груди два раза подряд!

Орешки поешь, только не переусердствуй могут дать аллергию, грецкого хватит и 1 штуки, массаж груди поделай пей и корми подольше. Перед кормлением можно грудь попарить, чтоб каналы распарились и молочко быстрее шло, после кормления сцеживать, даже если не цедиться постимулировтаь немного, больше кормить и пить жидкости.

Прикладывать почаще, побольше пить жидкости и успокоиться!!! Есть чаи для лактации, гомеопатия млекоин. Думайте сейчас только о малышке.