Девочки у меня такой вопрос обязательно обжираться для того чтобы молока было достаточно для ребенка?????? Что влияет на количество молока и качество???? Например один плотный обед и в течение дня чаи с молоком???? Просто у меня пропал аппетит и за целый день я могу только один раз что то путевое съесть и то не много и потом на одних чаях только сижу, и начала переживать не делаю ли я хуже своей малышке, пока изменений в количестве молока не заметно. Просто бабушки кричат ешь много если хочеш малышку кормить, а кто то говорит что самое главное есть самые необходимые продукты такие как творог, яблоки, пить обильно чай............ в общем чтоб такое есть чтобы и мама не толстела и чтобы малшке молока меньше не становилось???????
Мегион
Чтоб такое съесть чтобы не поправиться и молока чтобы меньше не стало.......
Москва
Что угодно:)Главное-кормить ребенка.Проводились исследования:в сытой Европе и голодной Африке состав и количество молока у лактирующих женщин одинаково.Если вы не падаете от последней степени дистрофии,то проблем нет.Прилив молока вызывается сосанием груди и чувством любви к ребенку.А не вашей едой:))В желудке окситоцин не запускается:) Худущая Анджелина Джоли кормила грудью двойню:)Учитывая диабет и внешность больной анорексией,она вряд ли обжиралась.Однако кормила:))НЕ давайте ребенку большие порции сладкого прикорма и он будет исправно сосать грудь.А значит-будет молоко:)
0
18.02.2012
Ответить
Уфа
в Чаво есть ссылка на хамечательную подборку материалов про питание кормящей мамы. Например, вот статья отвечает и на ваш вопсро.
0
19.02.2012
Ответить
Иркутск
Количество еды не влияет на количество молока, организм сам все решит. В голодной Африке выкармливают всех и на недостаток не жалуются. Желательно витамины принимать еще и все.
0
18.02.2012
Ответить
Львов
Питаться нужно полноценно, не столько для ребенка, сколько для того, чтоб откормив Вы остались белой и пушистой. А не без зубов-ногтей.
0
18.02.2012
Ответить
Мегион
ну слава богу, а то с бабульками чуть ли не до драки 
спорим на эту тему
0
18.02.2012
Ответить
зачем обжираться????молоко от жирной тяжелой пищи не улучшается. И кстати его количество тоже. Я кормила до года и при этом весила свои 44кг и ела не жирную херню а нормальную пищу предпочтительно деревенскую-т е простую
0
18.02.2012
Ответить
Москва
меня вот это тоже волнует,так что постоя с вами послушаю что мамки говорят знающие
0
18.02.2012
Ответить
=))))))