Можно ли при ГВ чернослив, курагу, изюм? А то свеклу нельзя, яблоки ограничено.. сплошной черный чай и сушки. Так и проблемы с кишечником заработать можно. И вообще поделитесь: что можно из напитков кормящей маме? Я пью кисломолочку не более 400 мл, чай черный, воду. Ну и все. Что еще можно?
Москва
Ленуль, скажу по себе - примерно с 2-х недель ребенкиных ела практически всё. Только по немногу. И смотрела чтоб не было высыпаний на коже. Это все индивидуально, кто-то спокойно переносит, а кто-то с алергией мучается. Не ограничивала себя в беременность, не ограничиваю и после (ну кроме газировки-жвачки-алкоголя)...
0
29.03.2012
Ответить
Вот и я так думаю, а то уж очень строгая диета получается. Буду помаленьку потом начинать кушать обычную еду!
0
29.03.2012
Ответить
Москва
просто не начинай с самый ярых аллергенов, типа ягод красных, апельсинов...
0
29.03.2012
Ответить
Москва
компоты,морсы...я вобще ничем не ограничиваю и уже стала есть практически все ( ну кроме огурцов,помидор,креветок) сильных аллергенов,потом я покупаю яблочный сок Агуша или Фруто няня...потом варю себе какао (особенно вечером когда мелкую уложу) и пью какао с грецкими орехами и прямо релаксирую )
0
30.03.2012
Ответить