Девочки, помогите мне, ответьте на не сложные вопросы.

1.Ем раза 3 в день, всё то же что и во время беременности, ну кроме явных аллергенов типа апельсинов, шоколада и т.д... 2.Пью чай. Молоко не усваивается у меня, но пью кефир, ем творог,сыр, сметану.. 3.Нет, не приходилось, т.к. ещё с роддома молока много 4.Ну кроме того,что Машка частенько на руках сидит, коляску спускаю по ступенькам,если помочь некому -- никаких 5.Сплю..ну в общем как обычно спала, ночью с 12 и до 6 утра..Могу иногда днём придремать, пока дочка спит 6.Сцеживаю перед кормлением руками. Т.к. если этого не сделаю - у меня фонтаны бьют и малышка захлёбывается.Да и вокруг всё мокрое и липкое) 7.Даю пустышку иногда, и водичкой с бутылочки допаиваю. 8. Набрала многова-то - 17 кг( на данный момент сбросила 12.. 9.Было, н-количество упаковок прокладок для груди ушло( И то,кровать на утро вся в пятнах была..
06.07.2012
Спасибо большое )))
06.07.2012
1. ем часто небольшими порциями, придерживаюсь гипоаллергенной диеты. 2. чай, кефир, вода. 3. ничего не пила...молока было много, наоборот ограничивала потреблнние жидкости. 4. нет, кроме домашней работы. 5. до 3 мес спала один раз днем и ребенком..ночью часов 8 у нас СС 6. сцеживала оч редко, только когда грудь распирало, руками. 7. ничего не даю. 8. 15кг, за полгода их сбросила и продолжаю худеть... 9.  не было
27.06.2012
1) Ем мало: завтрак - бутерброды  с сыром 2 шт. или каша, зеленый чай, слабый кофе. Обед: суп с хлебом. Ужин большой: мясо с гарниром +салат. Диета: ем все, кроме "специфических" продуктов, типа кетчупа, майонеза, маринованн., соленых огурцов, колбасы и т.д. 2)Черный чай - слабый, больше зеленый, слабый кофе - 2 раза в день. Молоко вообще не пью (исключение - какао) Ем сгущенку. 3) Только жидкость, чаще обычную теплую воду. Много. 4) Нет 5) Днем не отдыхаю, сплю с 00.00 -01.00 до 9.00-9.30 6) Когда в этом есть необходимость (например, принятый алкоголь) - да, молокоотсосом+ руками (последним в момент прилива эффективней), в целом - нет. 7) Давала бы, если бы ребенок воспринимал хорошо. Бутылку - да. 8) Набрала 11, 10 скинула. 9) Много. Удачи!
22.06.2012
1. Хочется есть постоянно)) но не всегда получается.. Итого 2-3 раза плотно кушаю, остальное - перекусы. Ем практически всё. 2. Чай и воду обычную. Кофе оооочень редко. Молоко никогда(( 3. Нет и никогда не пила. 4. Полгода ничем не занималась, потом начала дома делать упражнения. 5. Достаточно. У нас СС так что я практически не просыпаюсь, но иногда и днем могу под бочок залечь вместе с дочей) 6. Нет. Только один раз было, когда комок образовался в груди, а дочка кушать не хотела. 7. Нет!! Понадарили - всё выкинула! 8. 10кг набрала во время беременности, похудела на 14кг(( 9. Да. Подтекало с 27 недели. Возможно из-за этого у меня сейчас молока "воз и маленькая тележка"!! Постоянно мокрая хожу, а говорили, что лактация установится к 6 мес.! Ага! Фигу(((
21.06.2012
1. Вегетарианка. Ем по аппетиту. 2. Пью чай. кофе и молоко никогда не любила. Если бы любила, то пила бы :) 3. Нет. 4. Да, регулярно. Начала практически сразу после родов с несложной гимнастики, продолжила слингоупражнениями и т.п., и сейчас уже все разнообразие в моем распоряжении - только выбирай :) 5. Достаточно. Бывает, что и не высыпаюсь, как же. Если хочется - могу и днем отдохнуть. 6. Нет. Когда была необходимость (не было ребенка рядом), то сцеживала ручным молокоотсосм. Когда была необходимость докорма (ребенок недоношенный), сцеживала им же. Это все первые дни после родов. 7. Ну конечно же нет!!! Это, на самом деле, ключевой момент ;) 8. Набрала много. Похудела до добеременного веса месяца за 2-3-4 (не помню точно). Дальше вес колеблется вокруг моего привычного добеременного в пределах 4-5 кг. 9. Понятия не имею. Мне кажется, вы не там истину ищете :) Большинство из того, о чем вы спрашиваете, на молоко оказывает лишь косвенное влияние. Первостипенны же прикладывания, тесный контакт с ребенком, отсутствие заменителей груди и следить за признаками обезвоживания. И вся наука :)
21.06.2012
1. диеты придерживалась до 3-х мес.,, сейчас ем все 2. пью чай, иногда добавляю молоко. 3. нет 4. нет 5. сплю мало, суммарно за день часов 6-7, днем лежу с дочей, пока она спит, отдыхаю, в инете что-нибудь читаю 6. не сцеживала ни разу))) 7. ни бутылочек, ни сосок нет, только недели 2 стала давать водичку из поильника 8. набрала 11 киллограм во время Б, похудела после родов сильно, отом в возрате 3-4 мес. стала набирать вес, сейчас вес почему-то стал уходить, стройнею с каждым днем. 9. молозиво было
21.06.2012
1)ребенок был аллергиком,сначала послушалась дуру-педиаторшу и сидела на жесткой диете,потом плюнула и не пила только молоко,т.к. на него и была аллергия. 2)Кофе не пила,только чай,черный,зеленый,когда ближе к 1.5 годам все прошло,и с молоком пила 3)нечего не пила 4)с 2 мес занималась шейпингом  5)днем не спала,ночью как обычно,часов до 24 в инете,потом в 7 подъем 6)сцеживала только когда надо было уйти,и потом еще насцеживала для заморозки,ручной молокоотсос медела 7)бутылка только когда меня нет,но это было не чаще чем раз в 2 недели,пустышка была только на улице.но потом выкинула ее(этих 2 вещей у ребенка быть не должно-это вселенское зло для ГВ) 8)во время беременности набрала 13 кг,вес до беременности 57 кг,через неделю после родов 60 кг,через 3 мес после родов 52. 9)не было обязательные условия,чтобы не было проблем с количеством молока и отношением ребенка с грудью-кормить по требованию,хоть каждые полчаса,никаких бутылок-пустышек,кроме ГМ никаких других жидкостей,совместный сон и обязательное кормление в промежуток с 3 до 8 утра.
21.06.2012
1. диеты нет. с 3 месяцев ребенка ем вообще все. но у меня не аллргичные ребенок. ем 3 раза в день. наверное со стороны кажется, что много. но ем столько, сколько требует организм. 2. чай, кофе с молоком (с месяца ребенка, зерновой), молоко пью. молоко - с 3 месяцев любое, до 3х- олько можайское пила 3. нет. для повышения лактации у меня есть сосущий по требованию ребенок. 4. ребенок в слинге по 2-3 часа в деньь и 1,5часовые прогулки с собакой и ребенком. 5. сплю часов 10. днем - если хочу. пока ребенок был меньше, днем спала обязательно. 6. нет. не вижу в этом смысла. ребенка я не оставляю, а гиперлактация мне не нужна. 7. категорически нет! 8. +12 кг, добеременный вес вернулся месяца через 3-4 9. нет, пришло на 2-3 день после родов
21.06.2012
1.много ем -я обжора))),но иногда сижу на диете на яблоках и кефире-на молоке не отражалось2.пью чай кофе и много воды.3.нет4.пресс по вечерам качаю.5.недосып 6.ничего не сцеживаю никогда.7.не то не другое.8.шла рожать 94,сейчас 72.9.молозива не было
21.06.2012
1. Придерживаюсь диеты, т.к. дочь аллергичная, да и с животом иногда мучаемся 2. чай, сок детский яблочный и компот яблочный, недавно начала цикорий пить, вместо кофе 3. нет, хотя чай Лактовит стоит на всякий случай 4. кроме гуляние по три часа нет, планирую начать качать пресс 5. ложусь примерно в 23.00 встаю в 8 - 9 утра, ночью встаю два раза, чтобы покромить. Днем редко удается поспать 6. поначалу сцеживалась ручным молокоотсосом  7.   пустышка 8. 10 кг, в род.доме все оставила 9. не было 
21.06.2012
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
КАК ПРЕКРАТИТЬ ЛАКТАЦИЮ? Ну и когда??