Когда-то мне казалось, что это не про нас. Мы кормились по требованию, много, в разное время, ночью стописят раз. =) Я просто не представляла себе как начать. Все мои робкие попытки с 1года до 1.5 были встречены возмущенным плачем.
Я плохо себе представляла, как у нас будет проходить отлучение. Честно, в периоды раздражения на гв, усталости (в котором кстати само гв не виновато), я подумывала об экстренном завершении, но, к счастью, передумала. Помогли рассказы мам о плавном завершении, и мое желание завершить плавно, если это так доступно. А это очень доступно. Нужно только терпение, правильный настрой и понимание, что это вопрос не одной недели.
После 2-х лет, где-то в 2.1-2.2 у нас отменились, с моей подачи, кормления между снами, их тогда уже было мало, но были. Спустя месяца два, я затеяла убирать кормления на засыпание. Получилось не просто. С книжками и зачем-то мультиком. Я конечно знаю зачем, я не переношу плач своего ребенка, и боясь, что он разревется, врубила мультфильм. Неверное решение. Задача - подготовить новый ритуал для засыпания, без сиси, научит расслабляться иначе, снимать переутомление, стрессы и эмоциональные всплески без груди. А тут мультик... Короче, засыпал три часа (!), спал плохо, ложиться на следующий день не хотел. Я тогда пробовала многое из опыта других мам, колыбельные, покачивания, но все шло тяжело очень, и явно было не про нас. Плюс у сына полезли зубы. В общем много ошибок я допустила. Но главное, я поняла, что мы можем заснуть без груди. Ага, я сомневалась.)) Было решено успокоиться и ждать прорезывания всех зубов.
И вот собственно сам рассказ. В феврале месяце дело было, Арсеньке 2.6. С дневным сном у нас уже имелись проблемы, засыпал раза два в неделю. Укладывался тяжело, сосал грудь и убегал, если же засыпал, то на ночь уложить было еще тяжелее. При этом без дневного сна всю вторую половину дня вел себя отвратительно. Может можно было найти какой-то другой подход к укладыванию и решить эту проблему. Я не нашла, и мы остались без дневного сна, по-большому счету. Поэтому я начала с вечернего засыпания.
Рассказала Арсеньке, что он растет, и я бы хотела научить его засыпать без сиси, что я понимаю как ему непросто, но так нужно, и что я очень его люблю. Достала книжки, с маленького возраста мы читали их в кровати, когда не засыпалось просто с сисей, это бывало часто, и стали их читать. Через какое-то время сын попросил грудь. Я снова повторила свой монолог. Арсень расстроился, но не заплакал. Достал еще книжку, стал гладить меня по животу (он так и во время кормления делал), и собственно заснул, сладкий мой мальчик. Где-то час засыпал, также у нас и с грудью бывало. На следующий день быстрее заснул. Но вот через четыре дня уже совсем отказался читать книжки и просил грудь очень, я дала. Это считаю важным моментом, не стоит бояться вернуться немного назад, все равно вы уже идете вперед, т.к. главное ваш настрой и спокойствие, ребенок же настолько любит вас и доверяет вам, что обязательно пойдет с вами вашим путем. На другой день сын заснул с книжкой. Такие вот моменты еще повторялись, но крайне редко. Меня очень радовало, что все у нас без слез и надрыва. Единственное, у меня вот было искушение. Я думала, что у нас все сложилось с засыпание. И иногда, когда приезжали домой поздно и уставшие, так хотелось самой предложить грудь и не читать сорок минут книжки, но так делать не стоит, поверьте.) Все, с февраля Арсений засыпал с книжкой, иногда теперь и с папой.
Днем с книжкой не засыпал, но и с грудью не всегда. Через месяц я днем перестала предлагать грудь. Собственно дневной сон после этого был считанные разы. Вот здесь у меня такое ощущение, что я поспешила. Трудно сказать конечно, так как у нас и так была неразбериха с этим сном. В общем, если бы не дурацкие сроки, из-за запланированного отпуска с мужем вдвоем, который мы, кстати, отменили, я, думаю, нужно было ждать больше, ориентируясь на ребенка.
И самое замечательное - ночные кормление. Тут я просто ждала. И дождалась. В один прекрасный день, в этом месяце, Арсенька не проснулся ночью не разу, просто стал крепче спать. Сыну 2.10. Спит пока с нами. Остались сладкие утренние кормления. Плавное завершение - нужно и маме, и в физиологическом плане и психологическом, чувство вины сходит на нет, а от кормления остаются только хорошие воспоминания.
Вот и все. Получилось очень много, но надеюсь, что кому-нибудь, кто дочитает, пригодится. =)
UPD. Ночные кормления все же не "ушли"...
