Как помочь ребенку отлучиться от груди

Источник – мое собственное мнение, опыт, информация от консультанта по грудному вскармливанию и психолога. Не судите строго :)

Оговорю, что речь не про отлучение от груди, а про помощь мамы ребенку, готовому к самоотлучению. В большинстве случаев такая готовность не приходит раньше 2,5 лет.

1. Отлучение должно быть постепенным.

Сначала убирают дневные кормления между снами. Затем дневное укладывание на сон. Потом ночное укладывание на сон. Последними уходят ночные кормления.

2. С грудью ребенок общается по маминым правилам.

Грудь никогда не принадлежит ребенку. Этот постулат важен и для всего процесса гв, и для его окончания. Грудь мамина. Мама решает, дать ли ее ребенку. Это не значит, что мама может и не дать. Это значит, ребенок сам не достает грудь из одежды, не кусает ее, обращается с ней бережно. И если он хочет приложиться, он просит (в доступной по возрасту форме) у мамы. Мама достает грудь – тогда и так, как ей это удобно. С возрастом мама может приучать не есть грудь на людях, так же как и с возрастом ребенку объясняют, что без трусов по улице не ходят. Мама вправе вводить свои правила на общение с грудью, важно только обеспечить, чтобы это не воспринималось ребенком как отказ.

3. Подготовка почвы.

Можно рассказывать ребенку о том, как кормятся детеныши в природе, как они растут, становятся более самостоятельные. Показать картинки, где кошки/свинки/зебры кормят малышей сисей. И рассказать, что потом они растут и начинают есть то же, что и мама. И тогда уже не едят сисю. Если у ребенка возникают какие-то на эту тему сомнения-соображения, можно вместе придумывать сказки. Ну там жил-был львенок, он кушал мамино молочко. А потом он захотел с папой на рыбалку, а мама ждала их дома. Львенок скучал по сисе, но ему так хотелось порыбачить с папой… В общем, даем информацию о том, что малыши когда-то вырастают, и помогаем с ней сжиться.

4. Когда кормления начинают сокращаться.

С взрослением ребенку становится неинтересно висеть у мамы на груди, когда вокруг столько неизученного. Ребенок сам исключит прикладывание к груди между снами скорее всего, у него будет слишком мало времени. А если еще есть ограничение на грудь в общественных местах, то это произойдет само собой. После года ребенок усваивает определенную манеру “осваивания” и изучения мира. Он уходит от мамы (в зависимости от возраста - на шаг или на сотни километров J), чтобы изучить/получить что-то интересное. Он контролирует, где сейчас мама, и когда его предел самостоятельности перейден, он возвращается к маме за возобновлением “сил самостоятельности”. В раннем детстве это осуществляется с помощью груди. Позже мама подпитывает ребенка лаской, словами, просто бытовым уходом. Мама потихоньку обеспечивает этот переход, чтобы позволить ребенку развиваться и взрослеть.

5. Засыпание под грудью.

Можно попробовать вынимать грудь перед тем, как ребенок заснет, но когда он уже совсем сонный. И увеличивать интервалы. Но лучше делать это с объяснениями. Можно сказать, что сися устала, поэтому ее можно покушать 5 минут, а потом лечь на подушку и засыпать рядом с мамой. А потом предложить просто погладить грудь перед сном, попрощаться с ней на ночь.

Бывает, что ребенок сам перестает засыпать с грудью, отрывается и засыпает сам. Бывает, что он увлечется сказкой и не вспомнит про грудь, заснет. Главное – мама должна ввести альтернативный ритуал: чтение, поглаживание спинки, музыка. И можно начинать медленное переключение.

Сначала убирают дневное предсонное кормление, затем ночное.

Часто родители выбирают время перед ночным сном для более близкого общения с ребенком, поэтому отсутствие груди будет компенсировано полным вниманием родителей, которые отвлеклись от работы, домашних дел и друг друга, чтобы побыть с ребенком перед сном.

6. Ночные кормления происходят в полусознательном состоянии ребенка. Ребенок немного просыпается, зовет маму. И мама дает ему грудь. Если на ночь ребенок не ест грудь уже несколько дней/недель, стоит попробовать при таком легком пробуждении ребенка просто его погладить, поудобнее уложить, поправить одеяло. Он поворочается и заснет. Если же начинается более полное пробуждение и прямое требование груди, то надо ее дать, иначе возникнет ситуация, что мама отказала. И это уже не помощь ребенку. Но чаще всего дети в 2-3 года уже стремятся к тому, чтобы проспать всю ночь. Поэтому ночные прикладывания уйдут сами, когда ребенок будет готов.