Уплотнение в груди

Девочки, помогите и подскажите, что делать. Месяц назад переохладила грудь(кормила на улице, и был ветер. Образовалось уплотнение, делала медовую лепешку, капустный лист, вроде дочка рассосала. Но... время от времени я ощущаю, что это уплотнение возвращается - то больше, то меньше... в одной и той же груди...Когда оно появляется, грудь побаливает, я делаю компрессы и почаще прикладываю. В последние 3 недели было тяжеловато с малышкой, уплотнение было, но не болело (периодически болело), решила я им заняться все-таки - начала делать компрессы без конца, перед кормлением теплое, после - прохладное, все, как советуют, но оно не расцеживается. И молоко идет соленое, а не сладкое, как из другой груди. Что это? Что с этим делать? Кто сталкивался?

Спасибо за помощь!