еда в первые месяцы ГВ

Я не увидела связи... Ем тушеную капусту, щи, гороховый суп с копчеными ребрами, свежие овощи и фрукты каждый день.... Коликов нет... А когда на одном рисе и индейке сидела (в связи с сыпью) - живот болел у парня...он у нас теперь орет по вечерам пока я его ношу на руках, берет муж - ребенок засыпает через 5 минут!)))

Я проверяла) Живот болел одинаково. Единственное от слив был понос.В остальном стул стабильный.

у меня вообще никак моя еда не влияла на ребенка. я ела абсолютно все.....  а вот от чего у нас действительно были концерты так это от впечатлений, новых людей и т.д. короче от эмоциональной нагрузки.

На самом деле действительно питания мамы ну оочень влияет на состояния кишечника мальша. У взрослых тоже иногда может быть своя реакция на продукты, которые стимулируют усиленное пищеварение и газообразование (капуста, бобовые), особенно после свежих фруктов и овощей. Нормальная адекватная реакция у взрослых на такие продукты происходит благодаря хорошему составу полезных микроорганизмов. Колики возникают через несовершенство пищеварительной системы, ребеночек только родился на свет и ему нужно время чтобы заселилась полезная флора, и чтобы привыкнуть к таким "агрессивным" факторам. Многие педиатры в борьбе с коликами у малышей назначают пробиотики (например, рела лайф), применение длительное, один месяц, и эффект на второй недели, на это время от колик педиатрымогут назначить препараты симетикона, фенхеля. Но они только убирают симптомы (симетикон уменьшает поверхостное натяжения пузырьков газа), а не лечат причину. Полезные также ванночки с теплой водой, массаж живота по 5-10 минут в перерывах между кормлениями. И следить за питанием...

 А я заметила вообще никакой связи еды мамы и коликов нет. 3 дня ела голубцы на обед день орал а 2 дня ничего не было. была на празднике кушала все и шашлык и оливье и даже грибков немного маринованных ребенок всю ночь спал как сурок. другой день кушала только гречку с курицей и яблоко запеченое с творогом орал с коликами до 2 ночи. так что я уже в этом убедилась что эти злостчастные колкики от моей еды не влияют. Раз не кушала вообще 12 часов только чай пустой и все равно деть орал как потерпевший пол дня. 

Я ела всё. Первый месяц, правда, сидела на жесткой диете гречка-индейка-пол яблока-пол зефира в день. И очень пожалела, кожа стала шелушиттся, волосы, ногти пострадали, а главное настроения и сил не было ни на что. Потом почитала в интернете дельные ресурсы, перестала слушать подруг и начала прислушиваться к своему организму. А он просто требовал витаминов! Я ела и ем всё, что мне хочется. Исключая, конечно, продукты с добавками и химией, фаст фуд и прочую дребедень. Колики у малыша прошли сами, это возрастное явление. От моего питания ребенку хуже не было, от диеты - не было лучше. Дело ваше. Но жизнь молодой мамы и так сплошное ограничение, еще и в удовольствиях от еды себе отказывать по-моему излишний героизм и я бы даже сказала мазохизм.

Следить надо - это само собой! Но если колики есть, то хоть гречку с водой целыми днями трескай, а совсем без них не получится...(( Проверено на собственном опыте.

Все ооочень индивидуально! И к тому же, вполне возможно, что это совпадение, а не закономерность)) Делать выводы по 1 факту как-то сомнительно всё же...

Я считаю что газики зависят от еды матери, а уж аллергия тем более, так что хотя со всех сторон говорят ешь все подряд, ем я с осторожностью все. Зря диету не придумают для ГВ

я ела все, включая потенциальные аллергены типа клубники. колик не было практически.