Выведение продуктов потребляемые мамой при ГВ

молоко синтезируется из плазмы крови, поэтому попадает в кровь - попадает в молоко, выводится из крови - выводится из молока. сцеживать не имеет смысла.

Нам на занятиях говорили,что то что мы скушали попадает к молоку через 4 часа,а вот когда выводится не знаю)))

Как я читала разные продукты всасываются по разному. В среднем в течении двух часов.  Мясо чуть дольше. А выводятся в течении суток.