Минеральные Воды
Девочки, сколько литров вы выпиваете в день при ГВ? что пьете?
Я завариваю травы ( душица, фенхель, анис) и 2 литра травяного отвара выпиваю в день..+ грамм 200 в супах.. но мне кажется, что я мало пью. тк бывает вечерами прям замечаю , что молока маловато...
Красногорск
Если мама кормит по требованию, то по этому принципу получается, что пить она должна целыми сутками. И даже если малыш просит есть, например, 8 раз в сутки – выходит, что мама должна выпивать 4 литра чая. А 10 раз в сутки – это уже 5 литров…
Тем не менее в этом убеждении есть крохотное зернышко истины. А именно: любая горячая жидкость, выпитая за 10-15 минут до кормления, стимулирует выделение окситоцина и соответственно вызывает прилив молока. То есть больше молока не станет, но на приливе малышу будет гораздо проще его высосать. Но совсем не обязательно пить пол-литра, и не обязательно перед каждым прикладыванием, а тогда когда хочется.
Наконец, могут плохо сказаться на мамином здоровье и лактации некоторые травы – это очень актуально для любительниц популярных сегодня травяных чаев. Так, лучше не пить чаи, которые содержат боярышник (содержит стимулирующие вещества для сердца и понижающие давление), донник (вещества, ухудшающие свертываемость крови), женьшень (может вызвать бессонницу, болезненность груди), молочай (сильнодействующее слабительное), пижму. Уменьшают образование молока мята, ромашка, шалфей, шишки хмеля, листья грецкого ореха .
Минеральные Воды
спасибо за инфу.. а на приливах доча захлебывается и бросает грудь..
Москва
количество выпитого должно быть по жажде. излишня жидкость тоже тормозит лактацию, как и недостаток. вечернее ощущение малого количества молока - это физиологично, так у большинства
Минеральные Воды
понятно , что у большинства.. но и понервичать приходится накормлю или нет....
Москва
не стоит нервничать - накормите. Нервничание ухудшает отток молока в конкретный момент, что приводит к сложному процессу комления.
Москва
Ни кто не выдает - адреналином блокиуется выделение молока, иначе с капающим молоком древняя женщина не смогла бы спасти себя и детей от хищников - это закон природы. В этот момент надорасслабиться и выпить чаю в процессе кормления - окситоцин и расслабление протоков позволит молоку нормально отделяться
Я, как молодая мама столкнулась с проблемой грудного вскармливания. Решить эту проблему мне помог Лактамил. Читайте подробнее http://otzovik.com/review_390591.html
Москва
Пью воду и чай, пью по жажде, вечером молока всегда меньше бывает, кол-во молока зависит от того сколько сьедает ребенок
Петрозаводск
