можно ли?

 Молоко мамы такое как нужно ребенку. Оно не должно быть "жирнее" или "водянистее"-это глупость! Молоко каждой мамы ИНДИВИДУАЛЬНО и подходит только ЕЕ РЕБЕНКУ. Даже молоко преждевременно родившей мамы рассчитано на ребенка который появился раньше срока и содержит большее количество веществ которое нужно именно на ЭТОМ СРОКЕ. Природа все придумала и прОдумала. У одной мамы молоко с одним содержанием жирности, у другой мамы-с другим. Не надо ровняться ни в коем случае ни на кого. Для полноты информации почитайте книгу по ГВ Натальи Разахацкой или пообщайтесь с ней он-лайн-она опытный консультант и мама троих детей. Мне она в свое время ОЧЕНЬ помогла.http://am-am.info/ 

А насчет еды-можно есть и пить всё. 

Арахис,говорят, сильный аллерген. А насчет грецких не думаю...

Я ела каждый день орехи грецкие и миндаль, запивала чаем со сгущенкой)))) Не знаю насколько это повлияло на мое молоко, но малыш не жаловался))) Молока было достаточно, вес набирали первые три мес по 1200г. Реакций у малыша не было - я не аллергик,муж мой не аллергик, так с чего бы ребенку быть? :)

В любом случае, вы можете попробовать кушать орехи, если у малыша будут реакции, то прекратите - иначе как узнать...

Я ела по 6-8 орешков в день при ГВ, вначала когда мне казалось что молока мало, не знаю помогло ли это, но хуже точно не стало. А на жирность молока продукты питания мамы вообще не влияют это миф.

моя консультант по гв, советовала их есть, только немного совсем, вроде улучшают лактацию, а насчёт аллергии- это вам самим проверить надо, съешьте немного, понаблюдайте.

нельзя конечно)) лично я от грецкого ореха распухаю нереально.. представляете, что может быть с ребенком, не дай Бог

нет, жирнее не будет. если аллергиков в семье нет, ешьте, если хотите.

У меня от орехов лактостазы в первые 3 месяца начинались

и ещё от них поправляются