как питаться с первых дней в роддоме?

если кормить по требованию, то одно кормление от другоого можно и не отличить)))) поэтому грудь следует менять через определьенные промежутки времени. часа через 2-3.

в роддоме ела все, и даже кофе пила. собственно до сих пор так и делаю. большинство проблем с кожей и животиком именно от того, что мамочки мучают себя диетами. появляется дефицит одних веществ и переизбыток других. а аллергия может быть на что угодно. и на гречку в том числе. и даже на зеленое яблоко...  вобщем нужно есть всего как можно больше и разнообразнее, главное что бы какого то одного продукта не было слишком много. это совет моего дерматолога - оооочень хорошего врача)

я не заморачиваюсь, и ем всё что хочу. нам в больнице давали и вафли и шоколадный мусс, пудинги ванильные-карамельные, виноград и даже клубнику, кофе с молоком.

поэтому лопаю всё, у малышки ттт никаких аллергий, а  колики они неизбежны и так

Дети же не куклы с одинаковым меанизмом! Кто ж вам скажет как питаться с ВАШИМ конкретным ребенком? Включайте здравый смысл и подстраивайтесь.. А как еще? Одна моя подруга пол года ела только гречку, брокколи и воду пила, только так дочь комфортно себя чувствовала, а вторая ела ВСЕ! и апельсины и кисломолочку и вообще все... Все ж разные.. Никаких универсальных рекомендаций не существует! Только здравый смысл и гибкость

тоже у сына колики после первой недели, ГВ.

Диета исключает молоко цельное, сахар и дрожжи (т.е. никаких плюшек с изюмом, бутербродов и печенек), жиры (колбаса, слоеное тесто, печеньки опять же). Колики, конечно, есть, но вцелом значительно легче проходят. Даже бывают спокойные вечера.

Сыну 5 недель, сладкого хочется но пока держусь ))) ем сухофрукты и яблоки печеные 

Я питалась так же, как в беременность, исключив цитрусовые и шоколад. Колики все равно будут! Это заселение кишечника микрофлорой. У кого-то они дляться больше, у кого-то меньше. Малышы все разные.
Если вы будете кормить по требованию, то грудь надо менять через каждые 3 часа (примерно), а в этот промежуток давать одну и ту же

если кормите по требованию,то лучше 2 кормления одной грудью,и потом меняйте грудь,так ребеночек будет высасывать и переднее и заднее молочко,когда подрастет,можно одно кормление - одна грудь. Есть можно все,но по чуть чуть. Единственое от чего лучше отказаться это свежая капуста,виноград и бобовые -они повышают газообразование. Взрослому не всегда приятно,а уж малышку и подавно

Ела все с самого начала, во время родов плитку шоколада съела)) коликов ни разу не было. Менять грудь каждые 2 часа примерно.

Я строгую диету держала, в рд не ела. Мне из дома привозили еду

В итоге. Связано это с питанием или нет - у ребенка колик не было

всегда кормила по ощущениям в груди.

если в семье нет аллергиков, то можно все)