Курение при ГВ
Я не доктор, но думаю молоко. Потому-что кормление грудью это не только питание, но сильный психологический аспект, общение матери и ребенка особым образом. Старайтесь просто курить как можно реже, как только сможете. Я сама не курю, но думаю 20 сигарет в неделю это не критично, не бросайте ГВ.
http://www.babyblog.ru/community/post/breastfeed/1715641
http://lllrussia.org/mamam/можно-ли-кормить-при/14-articles/68-smoking.html
Резюме: курить плохо.Но не кормить и курить-намного хуже,чем кормить и курить.
попробуйте постепенно "лечить нервы" чем-то другим, обратитесь к психологу, у вас не так много сигарет в неделю, чтобы даже не пытаться бросить совсем.
Гв. Вы так и курить меньше будете - совесть будет мучать. От нервов лучше валерьянку. Сама курильщик с 15 стажем, но с цикла зачатия - ни ни.
молоко лучше. К тому же ГВ психологически поможет и вам самой. А курить старайтесь постепенно бросать. Это не антидепрессант. Сама курила-знаю.
Молоко. По крайней мере, врачи, статьи которых я читала, за молоко.
Я думаю лучше смесь... Ведь никотин наверняка проникает в молоко... А смеси сейчас делают неплохие... Адаптированные...