Войти

Меню кормящей мамы

Леночка
Алёша, 14 лет 10 месяцевМитя, 12 лет 3 месяца Москва

а почему вы решили, что вам что-то нельзя?

0
15.07.2013
Елена
Константин, 13 лет 3 месяца Кемерово

Ну майонез (с которым готовятся многие салаты) нельзя, видимо из-за его состава, чего там только нет. Многие продукты из-за того, что они считаются аллергенными нельзя. Жирное, жареное, копченое, соленое, сдобное НЕЛЬЗЯ ЖЕ. Много нельзя того что вызывает повышенное газообразование. Сладкое нельзя. Консервированное тоже. Ой, а что же тогда вообще можно???

0
15.07.2013
Наталья
Виктория, 14 лет Москва

Майонез вообще лучше не есть в принципе, даже не кормящим)))) Я ем жареное, сдобное, сладкое, морепродукты все, консервы тоже было дело, ела) 

Салаты можно тогда заправить не майонезом. А маслом, либо сделать заправку из горчицы, оливкового масла и лимонного сока. Либо сметана или йогурт. Вариантов масса. 

Все, что вы перечисляете, это в принципе не самые полезные продукты, которые не рекомендованы любым людям. 

0
15.07.2013
Елена
Константин, 13 лет 3 месяца Кемерово

Так то да))) Но в празднике много чего не полезного хотят поесть все. На то они и праздники))) Ну тогда будем делать полезные (в меру возможности) салаты и ставить на стол не заправленными, кому чем надо: майонезом, маслом, сметаной, тем пусть и заправляют. По-моему, это неплохой вариант. А также можно блины с творогом, ну а кому можно, то с красной икрой. Потушить курочку и сварить пюре. Я еще очень люблю стряпать, поэтому испеку папе тортик сама))) Ну может и попробую кусочек, совсем маленький))) Как вы считаете, можно??? 

0
15.07.2013
Аурика
Маша, 24 года 6 месяцевМакс, 19 лет 1 месяцМишка, 17 лет 5 месяцев Москва

Я думаю.вы очень разумно все написали)План отличный)Тортик можно и не маленький кусочек))От сладкой пищи молоко слаще)дите тоже отпразнует)

0
15.07.2013
Елена
Константин, 13 лет 3 месяца Кемерово

))) Спасибо за ответ.

0
15.07.2013
Наталья
Виктория, 14 лет Москва

Конечно! 

А блины мы вообще раза 2 в неделю едим стабильно, если не чаще. И пеку почти каждый день пироги сладкие. Кроме толстой попы никаких побочных эффектов))))) 

0
15.07.2013
Елена
Константин, 13 лет 3 месяца Кемерово

)))))

0
15.07.2013
polina
Дениза, 17 лет 5 месяцевАлександр, 12 лет 8 месяцев Нюрнберг
0
15.07.2013
Елена
Константин, 13 лет 3 месяца Кемерово

Спасибо за ссылку)))

0
15.07.2013
Otli4nica
Сургут
Ну во первых вам нельзя шоколад и сладости как минимум пока малютке не исполнится месяца 3-4 от них точно высыпет. Во вторых нельзя все то от чего будет пучить животик, это тот же абрикос, арахис и пр., а так же морепродукты креветки особенно!
0
16.07.2013
Alexandra
Ксю, 13 лет 4 месяца Москва

не будьте столь категоричны) все зависит от конкретного ребенка. 

0
17.07.2013
Елена
Константин, 13 лет 3 месяца Кемерово

Это да. Я вот тут викторию по чуть-чуть пробую есть, слава Богу, у сына ничего не высыпало)))

0
17.07.2013
Елена
Константин, 13 лет 3 месяца Кемерово

Морепродукты пока не ем, шоколад совсем по граммульке пару раз съедала, сслава Богу, не высыпало)))

0
17.07.2013
ОВВ
Кудряшка, 18 лет 2 месяцаУлыбашка, 16 лет 3 месяцаВкусняшка, 13 лет 8 месяцевЛапочка, 10 лет 4 месяцаСолнышко, 8 лет 7 месяцев Абердин

ВОЗ не рекомендует употреблять наркотики, курить и пить алкоголь. Плюс не есть фастфуд и блюда, богатые трансжирами. Все остальное - за милую душу.

Лично от меня совет: не ешьте лук и чеснок, они придают горечь молоку. Поосторожнее с острыми специями. И избегайте шалфей, он подавляет выработку молока.

0
17.07.2013
Елена
Константин, 13 лет 3 месяца Кемерово

Спасибо, я уже отложила салатик без чеснока, который вообще делается с чесноком и курочку без приправ. У нас сегодня день рождения, уже готовим)))

0
17.07.2013
ОВВ
Кудряшка, 18 лет 2 месяцаУлыбашка, 16 лет 3 месяцаВкусняшка, 13 лет 8 месяцевЛапочка, 10 лет 4 месяцаСолнышко, 8 лет 7 месяцев Абердин

Не за что) И приятного аппетита!

0
17.07.2013
Елена
Константин, 13 лет 3 месяца Кемерово

Спасибо))) Нам было вкусненько)))

0
18.07.2013
Наталья
Сладкий Медвежонок, 13 лет 3 месяцаНаша девочка, 10 лет 5 месяцев Саратов

Очень завидую тем кто с первого дня кормления ну всё подряд ест))   Если можно вообще обходитесь без майонеза, если вы не аллергик и в семье у вас нет предрасположенности к аллергии - просто не включайте в меню уж явные аллергены - томаты, морепродукты, арахис, яйца и т.д. 

0
17.07.2013
ОВВ
Кудряшка, 18 лет 2 месяцаУлыбашка, 16 лет 3 месяцаВкусняшка, 13 лет 8 месяцевЛапочка, 10 лет 4 месяцаСолнышко, 8 лет 7 месяцев Абердин

Майонез - это эмульсия. Яйцо+масло+горчица+лимон+соль. Почему нельзя есть майонез?

0
17.07.2013
Елена
Константин, 13 лет 3 месяца Кемерово

Наверное, потому что там добавки всякие бякие)))

0
17.07.2013
Елена
Константин, 13 лет 3 месяца Кемерово

Без майонеза, как выяснилось обхожусь легко уже 2 месяца, хотя раньше без него казалось тяжело)))

0
17.07.2013
Marfa
Elisey, 17 лет 6 месяцев Москва
майонез можно сделать самой)))) если боитесь реакции на куриные яйца - разоритесь на перепелиные)))
0
15.07.2013
Елена
Константин, 13 лет 3 месяца Кемерово

Точно, можно самой)))

0
15.07.2013
Екатерина
Наше полуденное солнышко, 13 лет 5 месяцевНаш полуночный бандит, 11 лет Ставрополь

Лучше не эксперементируйте. нашей ляле было очень плохо от перепелиных яиц. три дня истерики были - живатик болел. Замените майонез на оливковое масло.

0
16.07.2013
Елена
Константин, 13 лет 3 месяца Кемерово

Я себе салатики отложила и со сметанкой буду кушать)))

0
17.07.2013

Всё то же самое что вы готовили, когда не были кормящими. Только от алкоголя воздержитесь!

0
17.07.2013
Елена
Константин, 13 лет 3 месяца Кемерово

Может быть это кому-то покажется странным, но у нас вообще безалкогольный день рождения))) У нас никто не пьет.

0
17.07.2013

Молодцы! Но на праздник бокал хорошего вина можно себе позволить (тем, кто не кормит) ;)

Кстати, я бы ещё всякую химию не пила (типа Кока-колы, Фанты и т.д.). А так всё остальное можно и есть, и пить! Это очень хорошо для ребёнка уже через молоко знакомить его со всем разнообразием продуктов. Я во время беременности и гв всё ела, и сынок у меня с удовольствием всё кушает (и лук, и чеснок любит даже :)))))

Нам тут в Италии выдали пометку о продуктах при ГВ. В нём очень мало пунктов.

1) ограничить чай и кофе

2) ограничить спиртное (внимание "ограничить", а не исключить), только крепко-алкогольные напитки полностью исключить

3) быть аккуратнее с продуктами, влияющими на вкус молока. Т.е. может вы наедитесь спаржи, а ребёнок потом от молока откажется, и надо будет ждать, пока этот привкус полностью уйдёт из молока. Если пробовать эти продукты, то сначала немного. Потом если ребёнку всё равно нравится, то можно и больше.

Вот и весь список :))))))

0
17.07.2013
Елена
Константин, 13 лет 3 месяца Кемерово

Круто, спасибо))) Это только в России, наверное, какие то необоснованные предрассудки. Нормальные врачи ведь тоже говорят, что кушайте, пробуйте по чуть-чуть и смотрите на реакцию ребятенка. А напитки типа кока-колы, фанты, я и в обычное время не пью, а сейчас тем более)))

0
18.07.2013
Наталья
Виктория, 14 лет Москва

А сколько детям? Есть ли у них склонность к аллергии? 

Я всегда ела все в разумных пределах. У ребенка был какое-то время диатез, но взаимосвязи с моей едой я так и не установила. И прошел он, когжа мы отдыхали в Турции и ели апельсины и т.п.))))

Некоторые даже позволяют себе немного красного вина)) 

Так что готовьте все, что хотите. Главное, не объедаться каким-то одним продуктом! 

0
15.07.2013
Елена
Константин, 13 лет 3 месяца Кемерово

Моему 2 месяца и неделя, а племяннику 11 дней. Аллергии у своего пока, слава Богу, не нахожу. Ела и черешню по чуть-чуть совсем, сейчас попробовала викторию, вроде, в порядке. Вот только думаю от чего у него газики, мож и от моей еды это зависит, а может они сами по себе все. 

0
15.07.2013
Куколка
Софья, 15 лет 7 месяцевМаксим, 12 лет 8 месяцев Старый Оскол

Все можно:))) Если дети совсем крохи, то просто по чуть-чуть всего кушайте

0
16.07.2013
Елена
Константин, 13 лет 3 месяца Кемерово

Спасибо за ответ. Постараемся незлоупотреблять)))

0
17.07.2013
Екатерина
Наше полуденное солнышко, 13 лет 5 месяцевНаш полуночный бандит, 11 лет Ставрополь

Запеките индейку с яблоками и картошечкой. И полезно, и вкусно. Яблоки можно и с корицей запечь.


0
16.07.2013
Елена
Константин, 13 лет 3 месяца Кемерово

Яблоки запекала просто так, без всего. Ничего так, вкусно)))

0
17.07.2013
Фрукты и овощи при ГВ!!! Есть ли молочные продукты?

Похожие записи