Всем привет! Девчат, подскажите, что можно кушать из сладкого при ГВ??? Очень люблю халву. И совсем без сладкого это ж невозможно. И еще, можно ли семечки, не жаренные, а пророщенные?
начинала по чуть-чуть. сейчас ем (в разумных количествах, т.к. говорят сладое провоцирует газообразование) зефир, пломбир по ГОСТу, ирис сливочный(или конфеты сливочные типа "Коровки", шоколад(пару долек) молочный или темный, печенье галетное , печенье сдобное(стараюсь выбирать попроще печенье, чтоб поменьше химии в них было). Семечки боюсь пока есть и кзинаки(хотя хочется..) еще в планах ппробовать на этой неделе мед. Просто вчера как раз напробовалась пирожных из кондитерской( тирамису ложечку и т.д.) и сегодня кака-то сыпть на щечках. но немножко. Толи от жары, толи это "цветение" сезонное в месяц, толи все таки это мои эксперименты..В кафе ж пихают что попало в пирожные. Вот домашнее бы поела и думаю н
ормаьно было бы все
ем козинаки подсолнечные и кунжутные, зефир, иногда халву, желе. но желе лучше самой варить, т. к. в магазинной консерванты. ну и ягоды, фрукты. чем не сладкое ))
Это да, но ведь иногда так хочется чего то конкретного, шоколада, например)))
Я тоже по граммульке шоколад пробовала пару раз. Ттт, не высыпало)))
я думаю, шоколад можно, если нет аллергии. и в пределах разумного, конечно ))
"Диета" кормящей мамы - это не диета, а правильное, здоровое питание. Соответственно, из сладкого (и из любой другой еды) можно то, что природное (не торты магазинные - они никому не полезны), при условии, что у вас самой нет проблем с усвоением и перевариванием этих продуктов.
Нам месяц. Ем все. Торты, в том числе шоколадные, печенье, вафли, конфеты. Начинала по чуть-чуть, смотрела на реакцию. Так как все было хорошо, то сейчас рот не закрывается ))))
ОТ сладкого молоко слаще))Ешьте конечно) Начинайте постепенно пробовать,небольшими порциями)Если реакции нет,то пробуете следущий продукт)