Второй лактостаз за полтора месяца

держите грудь в тепле, от холода тоже возможны проблемы. 

А вы правильно прикладываете малыша к груди? Т.к если не уверены, то лучше перепроверьте себя, потому что от не правильного прикладыванмя некоторые протоки не опустошаются или плохо опустошаются, что может их забивать. Проверяйте грудь после кормлений и ореолы на наличие комочков, если обнаружили, то постарайтесь отжать. И специалисиы по ГВ часто советуют позу, в которой мама полусидит (угол 45) и ребенок сверху вертикально к груди лежит на животе у мамы. Очень естественная поза, когда даже не нужно поддерживать малыша. Попробуйте, должно помочь.

Сцеживаться не нужно. В первые месяцы, когда лактация еще не установилась, лактостазы случаются чаще. Еще из факторов риска - неудобное белье(сдавливающее, с косточками, неподходящее по размеру), кормление в одной позе, большие перерывы между прикладываниями, физические(таскание коляски, например) и психологические нагрузки. Исключите их, продолжайте кормить по требованию, и все нормализуется)

У меня он был несколько дней назад((( измучилась вся((( Приглашала специалиста по сцеживанию, цедила она меня три дня, т.к сама я не смогла. У меня сосок весь в трещенах, попал микроб и получился лактостаз. Еще кушать нельзя на ночь жирное. И рекомендуют  сцеживаться после кормления мин 20мл.