как сократить количество ночных кормлений при гв
Ночные кормленияМесяц назад не думала писать такой пост, но силы мои на исходе(, а гв заканчивать пока не хочу (до года). мы были полностью на гв до 6 мес. сейчас начали прикорм с каш, тк плохо набирали вес.
дело в том что солнышко мое кушает меня всю ночь буквально. у нас сс. и последнее время сильно болит спина (тк сплю на боку всю ночь а днем он постоянно на руках) и днем я просто развалина, не высыпаюсь последнее время ужасно. с ребенком дома одна и просто обязана быть в хорошем настроении и с хорошим самочувствием. после каждой ночи просыпаюсь с мыслью свернуть гв, но до года очень хоцца покормить. я не против подутренних сосаний (часов с 5-6), но не всю ночь же!!! недавно уже нервный срыв был((. в общем вопрос такой. как сократить количество ночных прикладываний без ущерба для гв и увеличить продолжительность сна ребенка? реально ли это? может поможет раздельный сон? рассмотрю ВСЕ способы, проверенные на собственном опыте!! может кто книжку посоветует какую.
ПС кашей кормить прям на ночь пробовали, не помогло((