Головная боль. мучение. равнодушие родных
вот) выход как всегда довольно прост. разминочная тренировка два раза в день и прощай мигрень. только упражнения нужно делать медленно, максимально сильно растягивая каждую мышцу. и печень целее будет, как малыша, так и ваша собственная. у вас ведь запасной нет?)))
если у вас все проблемы сидят в шее, то наклоны головы во все 4 стороны, повороты, круговые движения и обязательно разминка плечевого пояса - круговые движения плечами, руками согнутыми в локтях (пальцами касаясь плеч), прямыми руками, одновременные и попеременные подъемы рук. движения должны быть медленными, в каждой болезненной точке задержка до полного растяжения и ослабления болевых ощущений, продолжение движения очень осторожно и аккуратно, резкость может привести к обострению защемления. по 4 повторения на каждое движение. 5-10 минут на комплекс вполне достаточно для здоровья. но 2 раза в день. можно делать стоя, а можно сидя, но с прямой спиной.
Цитрамон - первый уровень риска. Время полувывода, если правильно помню, три часа. То есть, вы можете сцеживать заранее молоко на случай кормления после приема таблетки.
А нетрадиционную медицину вы не пробовали? Остеопатию, акупунктуру?
Полина, я ждала вашего сообщения!!! Т.е. можно сцедиться на два кормления? Нет не пробовала. Пойду почитаю
Можно сцедиться заранее и выпить таблетку. Потом молоко сцеживать не нужно, оно очиститься само.
Здоровья вам!
Т.е. после таблетки не надо сцеживаться??? Плохо молоко не попадет ребенку?
Нашла в своем районе клинику остеопатии. Почитала отзывы есть и не оч хорошие. Вы пользовались услугами данных клиник?
Спасибо!!!
Такая же проблема! Мигрени преследовали с юности. Но не советую прекращать из-за этого ГВ.. Хотя я Вас ооочень понимаю. У самой голова болит так, что свет не мил и хочется кричать от боли... Я спасаюсь так (дочке третий год, кстати, а я еще кормлю...). При первых признаках мигрени сцеживала молоко в бутылку, выпивала пенталгин, потом пропускала кормление и кормила из бутылки. А еще лучше заранее нацедить молока и в морозилку. Тогда можно и пару таблеток выпить и последующие несколько кормлений заменить бутылочным заранее сцеженным.
Когда в запасе (сцеженного) молока было мало и боль терпеть было невмоготу, то пропускала всего одно кормление. Но в идеале лучше запастить молочком и в морозилку. Как только мигрень настигает, таблеточку выпиваете и кормите сцеженным молочком максимальное число кормлений (три-четыре)..
Нам уже третий год, поэтому я уже, конечно, не сцеживаюсь (хотя и кормлю дочу грудью) . Выпиваю таблетку и не кормлю потом подольше
кетанол - это экстренная помощь. его можно принимать не дольше 3-5 дней.
Какую смесь даете? Как ребенок на нее реагирует?
Понимаю, у самой только в этом году голова два раза болела пила цитромон. Перетерпать не смогла(
Симилак премиум, нормально все, вводила по чуть-чуть, в первый день 30, потом 60 и так до 120, сейчас по 120мл 2 раза в день
А вы уверены что это мигрень? Вы хорошо обследовались? Расскажу свою ситуацию: головные боли начали беспокоить в подрастковом возрасте, сначала просто не обращала внимание, потом всё сильнее и сильнее, голова могла болеть до 2х суток не переставая, плюс все сопутствующие в виде мелькания мушек и т.д. После родов боли вновь дали о себе знать, невролог поставил диагноз мигрень, но не назначил ни мрт ни ангиографиюю Я сама решила обследоваться и сделала МРТ, в итоге нашли Артерио-венозную мальформацию, сделали операцию, больше головной болью не страдаю. Это я к чему: Нужно хорошо до конца обследоваться и проконсультироваться с несколькими специалистами. В вашем случае я бы ГВ завершила. Но мне Пенталгин никогда не помогал только Найз, он же Нимесил и Нимесулид в порошке
я всегда агитирую за ГВ. но нельзя забывать, что мама - это не только молоко. и вы должны иметь возможность быть мамой, а не только кормить. а те боли, которые вы описываете, не дают вам чувствовать себя полноценно. и в такой ситуации никто, в том числе и вы сами, не может вас упрекнуть в случае, если не получится подобрать терапию, совместимую с ГВ, и придется закругляться.
Такая же беда! При гв можно нурофен, он кстати лучше цитрамона помогает. Горячий душ, приглушенный свет, бокал кофе и по возможности отлежаться. Я в такие моменты даю грудь доче и дремлю рядом с ней, домашние дела в топку, не умирать же. Если у вас мигрень давно, то вы наверняка уже предчувствуете начало очередного приступа, попробуйте то что я написала в самом начале приступа, я только так спасаюсь, кормить бросить не решилась.