Как ? Сколько восстанавливается грудь после гв? Какие упражнения помогут ее подтянуть ?
У меня около 6 месяцев уходило на восстановление фолрмы груди.Упражнений,влияющих на жир и железистую ткань нет)Но упражнения для осанки на пользу всем),как и отжимания-подтягивания))
0
16.05.2014
Ответить
Занимайтесь просто спортом. На всё тело упражнения подтянут мышечный корсет и грудь в том числе визуально будет выглядеть лучше.
С упражнениями на грудь не увлекайтесь. В самой груди нет мышц. Только жир и молочные железы.
0
15.05.2014
Ответить
После кормления первого сына грудь восстановилась через 4 года примерно.
0
15.05.2014
Ответить