слышала, что на грудном вскармливании можно белый шоколад. Правда или нет? Так сладкого хочется.
нельзя наркотики и табак
алкоголь - можно красное вино и пиво
у меня получается 1-2раза в неделю бокал красного (считается что кровь "чистит"), не брезгую и белым)) в Испании принято во время сиесты выпивать бокал вина или пива. засыпает лучше мама, а не деть)))
испанские мамочки считают что от пива становится больше молока (это как в россии ходят сказки про чай с молоком, который в европе не пьют)
Белый вообще самый бесполезный, мега - калорийный и ненастоящий шоколад. Лучше съесть немного черного горького, если хотите понатуральнее, так сказать. Хотя я вообще больше молочный люблю, он тоже натуральностью не пышет. =-))
Я бы только не рекомендовала сильно увлекаться сладким, дабы не провоцировать диатез и кишечные колики, по чуть-чуть, в меру - пару кусочков.
Я еще ела галеты со сгущенкой, зефир без шоколада, халву...
Когда нам было 2 месяца, съела плитку белого шоколада, ничего страшного не случилось:) главное не каждый день по плитке есть и от реакции ребенка многое зависит:)
Вы еще такие маленькие, может лучше потерпеть, т.к. любой сахар усиливает брожение в кишечнике и могут быть газики и колики.
Можно, говорят, он жирность молока повышает.
Все, конечно, в меру)))