Девочки, дорогие!!! Подскажите что можно попить для улучшении памяти? Запомнить ничего не могу(((( Кошмар какой-то. Читаю много, а толку никакого...мозг отказывается работать. Хочу начать английский учить, но с такой памятью это не возможно)))
У вас есть какая-то поддержка с детьми и в домашних делах? Вы можете иногда спокойно отдохнуть в тишине или так, как вам нравится?
Помощь и поддержка есть,но вот отдохнуть и расслабиться как мне хочется не получится,к сожалению(((
У нас в академии перед экзаменами за месяц многие их пили. И утверждали что память улучшилась. Лично я не особо верю в их действие.
Я билобил пила, первый год кормления тоже мозги все в молоко ушли))
Эти противопоказания пишут везде,т.к. На беременных и кормящих никто опыты ставить не будет, там нормальный,безобидный состав!)
Вот как раз начать учить английский-это хорошо стимулирует мозг)) Учить стихи, песни, больше читать чего-то "умного"-лусший способ сохранить мозг активным)))И постараться больше спать, ложась хоть иногла вместе с ребенком) Бады типа омега-3 жирные кислоты-тоже хорошр)
Кормление тут только косвенно связано с мозгом. Ваш мозг сейчас занят другими, более важными задачами.

но видимо придется ждать окончания гв