Посоветуйте, если есть допустимые к применению при ГВ.
С засыпанием у меня проблема. Сплю итак очень мало и плохо (частые ночные кормления), а когда есть возможность, не могу заснуть по 1,5-2 часа!! Чувствую себя усталой и разбитой....
Посоветуйте, если есть допустимые к применению при ГВ.
С засыпанием у меня проблема. Сплю итак очень мало и плохо (частые ночные кормления), а когда есть возможность, не могу заснуть по 1,5-2 часа!! Чувствую себя усталой и разбитой....
Я тоже пью валерианку. В таблетках - 4-5 шт за раз, в каплях - 20 капель, тогда есть эффект )))
Нет, не высыпаюсь при совместном сне.. Главное заснуть, в этом основной вопрос