Лактостаз - как избежать?

Лецетин, и еще мне консультант по гв говорила что закупорка может быть из-за излишнего кальция в организме мамы.
25.09.2014
Я витамины не пью, да и сыр с творогом кг не ем вроде( не понимаю от чего так. А лецетин на упаковке написано не рекомендуется при гв вроде
25.09.2014
Странно, на моей упаковке такого не было написано, было только про непереносимость. Я пила. 
25.09.2014
А как правильно лецетин или лецитин? Я по аннотации в интернете смотрела, может и не то. А как пили, ск таблеток и как часто?
25.09.2014
Лецитин, он один. Это я его почему то все время коряво пишу. Ту дозировку которую рекомендуют на сайте АКЕВ я в Москве в аптеках не нашла, взяла Допель герц. Зато он продается на iherb, но у меня не было времени столько ждать. Уж не знаю он помог или подросли и лучше кушать стали, но мне полегчало. 
26.09.2014
Попить лецетин 
25.09.2014
Спасибо, почитаю про него
25.09.2014
Его не надо читать, его надо пить. Помогает именно от таких проблем - делает молоко менее вязким и оно перестает оседать на стенках протоков вызывая закупорку.
26.09.2014
СОС!!!!!! Долгий лактостаз!!!! МОИ ЛАКТОСТАЗИКИ.