Дело в том, что вес мой сейчас 84 кг, как и до Б, последние лет 5 я в этом весе или выше. А что меня будет ждать на ГВ? Хотелось бы похудеть)))
Королев
Я поправилась, но причина не в ГВ, а потому что ела бутеры по ночам. В первые недели ужасный жор был, а мама мне говорила: кушай, кушай, потом начнется беготня, быстро скинешь. Ага, щаз. В итоге спохватилась, когда поправилась на 5 кг к добеременному (из РД я вернулась с добеременным весом) , хорошо, что не позже. Села на диету, когда ребенку исполнилось 5 мес., занялась спортом и скинула 13 кг.
0
14.11.2014
Ответить
Королев
В моем случае не повлияло никак. Но если вы, как и я, не относитесь к тем везунчикам, которые автоматически худеют на ГВ, то вполне реально похудеть самостоятельно, хотя кто-то утверждает, что на ГВ это невозможно. Это не так, просто может понадобится чуть больше времени.
0
14.11.2014
Ответить
Видное
А если ещё и марафоны с коляской устраивать,то вообще стройняшкой будете. А ещё лучше со слингом
0
14.11.2014
Ответить
Екатеринбург
Как я читала, только во время кормления у женщины есть реальный шанс похудеть безнасильственно) молоко вырабатывается из собственных жировых запасов женщины. Я сбросила 14 кг постепенно. Первые 3 месяца кушала очень полноценно для нормализации лактации, а теперь снизила объем съедаемой пищи и иногда количество приёмов пищи, ну не хочу кушать и все. Яблоко съем или кефир выпью. Ребёнок на прикорме уже. Но грудью планирую кормить до года минимум. Все зависит еще от вашего желания сбросить лишние килограммы, ну и домашние дела, ношение, укачивание ребенка на руках, все в совокупности приводит к снижению веса.
0
14.11.2014
Ответить
Кемерово
вот ношение ребенка точно на меня никак не влияло и не влияет)) посмотрим, долгокормление вроде способствует похудению
0
14.11.2014
Ответить
Берлин
Я склонна к полноте. Сейчас ем и худею)) Боюсь завершать гв, т.к. привыкла уже не ограничивать себя в еде и мне это нравится
0
14.11.2014
Ответить
Москва
Лактация сжигает около 500 Кк в день (по крайней мере столько закладывается, когда вы считаете дневную калорийность при похудении). Так что реальный шанс похудеть.)
0
14.11.2014
Ответить
Санкт-Петербург
у склонных к полноте и вообще любящих покушать- несмотря на гв и таскание на руках вес сам не уйдет(((((( главное первые месяцы "для улучшения лактации" не злоупотреблять...орешками там, печенками и сладким чаем с молоком. а кому прогулки с коляской помогают и кого ребенок съедает- так они и не весили всю жизнь под 100 кг... (((
0
14.11.2014
Ответить
Тюмень
Я рожала с весом в 74 кг!!! У меня со школы вес не менялся -53кг, а вот 5 месяцев на гв, теперь 51, ляльку потаскаете с утра до вечера, растаете))) ну и некоторые запреты на гв, тоже свой результат дают
0
14.11.2014
Ответить
Москва
я худею, если не ем сладкого...где-то на 1 кг за 2 недели похудела
но без сладкого не реально для меня, аж прям до трясучки( а так бы похудела без напряга
0
14.11.2014
Ответить
Москва
все будет зависеть от вашего питания.Перебор калорий потолстеете,дефицит-похудеете
0
14.11.2014
Ответить
Москва
Обычный вес 52, до Б отъелась за новогодние праздники, на учёт встала с 55кг, набрала и пошла рожать с 64кг, на ГВ скинула до 50 (ребёнок аллергик, пришлось диеты соблюдать), как перестала кормить - отожралась опять, до 55. И никуда никак не худелось.. Пока опять не заБ) Сейчас вес снова вниз - уже 54.. Вот такая штука организм)))
0
14.11.2014
Ответить
Волгоград
До Б была 48-49.
На учет встала 50
Рожать шла - 68
После родов - 64
Из РД вышла(через 18дней) - 57
Через полгода ГВ -51
Вернула свой вес+ грудь. Первые месяцы ела как 2 мужика. Сейчас уже аппетит поменьше.
0
14.11.2014
Ответить
Новосибирск
До беременности была 56. С токсикозом потеряла 5 кг. Стала 51 и набрала к концу беременостии 21 кило((( стала 72 ((( сейчас уже давно пришла в свой вес до беременнлюости)))) хотя особо и не худела, на диете не сидела
0
14.11.2014
Ответить
Барнаул
Месяца три после родов вес держался, потом песок пошол на спад!хотя ела что хотела и когда хотела!очень этому рада!)
0
14.11.2014
Ответить
Улан-Удэ
Сразу после родов вес начал уходить. Был после рродов,78 сейчас 60
0
14.11.2014
Ответить