Вроде это не лекарства... Так что надеюсь можно об этом спросить. Хотела бы узнать, кто какие витамины пьет. Интересуют именно фирмы. Дочь аллергик, поэтому всякие витрумы, пренатали и тд не могу пить, сразу сыпет ( по крайней мере было раньше, сейчас и пробовать не хочу). В который раз захожу на айхерб и закрываю с досадой. Там столько названий, фирм и разный диапазон цен, что просто теряюсь и не могу выбрать.
Саратов
Были проблемы с гемоглобином, но решила за счет питания. Но это было очень тяжело так менять рацион и есть много мяса, гречки, свежих овощей и тд. После нескольких месяцев просто тошнит от них. Но результат есть.
Я конечно питаюсь нормально, но вот видимо не хватало мне железа.
а так сейчас общее самочувствие не очень, слабость, утомляемость, кожа сохнет, чего раньше не было, ногти как тряпки(
0
03.07.2015
Ответить
Саратов
Да вроде) сейчас так вообще лето, фруктов много ем, много на свежем воздухе бываю, ребенок спит нормально... а я как выжатый лимон(
0
03.07.2015
Ответить
Может, вы устали целый день находится с ребенком? У вас есть время, когда вы можете отдохнуть и заняться своими делами?
0
03.07.2015
Ответить
Саратов
Возможно))) только оставить надолго не могу. Не ест ни у кого кроме меня( хотя аппетит сам по себе хороший
0
03.07.2015
Ответить
Я просто к тому, что чинить организм комплексными витаминами — это потенциально бесполезное занятие и, вероятно, даже вредное. Потому что никто до сих пор точно не знает, как эти витамины взаимодействуют между собой и как они влияют на организм в таких диких сочетаниях.
Если есть конкретный дефицит чего-то, то его лечат конкретными препаратами (хотя лучше найти причину и лечить ее).
Можно попробовать еще пить больше воды. Иногда прямо на глазах легче становится.
0
03.07.2015
Ответить
Саратов
я вот такие пью
мне нравится. ногти прут, волосы и кожа тоже стали лучше, самочувствие тоже хорошее
еще вот такие советовали
тоже говорят хорошие, но на момент заказа их не было в наличии
заканчиваются у меня витаминки, думаю что надо еще заказать
мне нравится. ногти прут, волосы и кожа тоже стали лучше, самочувствие тоже хорошее
еще вот такие советовали
тоже говорят хорошие, но на момент заказа их не было в наличии
заканчиваются у меня витаминки, думаю что надо еще заказать
0
05.07.2015
Ответить
Москва
Ну вот я выбираю себе фирмы Deva, потому что они точно-точно веганские, мне это важно. Еще люблю детские жевательные :) Gummi King и Nordic Naturals
0
03.07.2015
Ответить
Саратов
Спасибо! А можно еще вопросик? А во время беременности пили какие нибудь витамины?
0
03.07.2015
Ответить
Москва
Ну вот я сейчас беременна и кормлю, пью натуральную фолиевую из лимонной косточки и докозагексаеновую кислоту из водорослей. На всякий случай заказала какие-то натуральные даже сыроедные поливитамины, регулярно принимать не собираюсь, просто в те дни, когда питание несбалансированное.
0
03.07.2015
Ответить
железодефицит вы не восполните витаминами. вы сдавали анализ крови? кроме клинического. железо, ОЖСС, ферритин?
логичнее дефицит железа восполнять препаратами железа.
0
03.07.2015
Ответить
Саратов
Просто общий сдавала, но вот последний анализ уже в норме. От препаратов железа другие проблемы лезут по части запора и трещин... Ну и опять же как ребенок отреагирует не знаю. Только ремиссия ад пошла, боюсь что опять всё по новой пойдет(
0
03.07.2015
Ответить
препараты железа есть разные, можно подобрать. скрытый железодефицит может быть и при нормальных цифрах гемоглобина. учитывая ваши жалобы, нужно сдать анализ крови именно для выявления железодефицита. и решать проблему.
0
03.07.2015
Ответить
У моей старшей дочери на витамины разные аллергия, нам врач рекоменловала вместо витаминов пить Цыгапан - он натуральный и содержит микро и макро элементы. Почитайте про него, я теперь и сама его пью вместо витаминов.
0
03.07.2015
Ответить
Свиндон
Мне после родов выписывали железо в таблетках, доза большая была... а вообще во время беременности и теперь пью витамины фирмы pregnacare — для кормящих, не знаю подойдет ли вам как аллергику...
0
03.07.2015
Ответить
