пропадает? как вернуть? Сегодня мучительная ночь была. Малыш с температоурой. просыпается кушать,а молока мало. он психует.плачет. даю то одну то другую грудь , он старается, сосет , а ему мало. Позавчера я весь день не пила не ела. у Богдана было 39. все время с ним. Итог - вечером пустая грудь. вчера пыталась есть и пить, но тут родственники гадят нервы делают и муж туда же. дела у него , рядом нет. вечером пошел еще гулять с собакой встретил бывшего сотрудника. напились от счастья. пришел, в дверь тарабанит . свинья. короче, нервы, не сплю практически четверо суток....ревела вчера весь день...наверное на фоне этого молоко стало уходить. ночью пила бесконечно теплый чай, воду. даже ела. старалась хоть сыра кусок съесть и запить. мужу сегодня говорю так и так утром. высказала все что думаю.... он мне говорит - Богдану уже 8,5 месяцев. пора прекращать кормить. дай ему каши. нормальный ? но это другая история. в другую тему. а тут я про молоко. как наладить? никогда проблем не было
Бетесда
Смотрите, за лактацию в основном отвечают 2 гормона: пролактин (за выработку молока) и окситоцин (за отделение молока). Как только мы испытываем стресс, выработка окситоцина блокируется. Т.е.проблема не в количестве вырабатываемого молока, а в его отделении. Ребенку либо трудно что-то высосать, либо он не может высосать совсем ничего, т.к.молоко просто не выбрасывается в протоки. Вывод: нужнг снимать стресс на время кормления. Выбрасываете из головы все плохое, включаете любимый фильм, который вызывает у вас приятные эмоции, хватаете любимую еду, любимый напиток. Напиток желательно горячий. Окситоцин высвобождается теплом и приятными ощущениями.
0
05.08.2015
Ответить
Бетесда
Ну да, как раз тоже тепло, о котором я писала выше:) можно даже грелку прям к груди приложить.
0
05.08.2015
Ответить
Москва
Плюсуюсь. Еще слышала, что можно ноги в теплую воду ставить — лучше молоко отделяется.
0
05.08.2015
Ответить
Кашира
Не зря говорят, что все болезни от нервов. В идеале нужно успокоиться и выспаться, но для этого нужна помощь близких, раз сейчас ее нет, то постарайся не нервничать лишний раз. Да, дети болеют, это нерво и страшно, но скоро все наладится.
Побольше теплого питья, как девочки пишут, и душ тоже хорошо. На счет орехов с медом -у меня аж глаз задергался, но у меня у ребенка проблемы с аллергией, поэтому для меня это строго запретные продукты, но и остальным лучше не налегать, ч то б не провоцировать. Скорейшего восстановления молочка и твоего душевного равновесия!!
0
05.08.2015
Ответить
Севастополь
Может чай для лактации, чай с молоком, орехи с медом, жирное молочное — творог, сметана.
0
05.08.2015
Ответить