Отлучила от ГВ

Добрый день мамочки!!!!!Отлучила своего карапуза от ГВ, как то легко и быстро. Все бы ничего но грудь видимо не осознала что все закончилось)))))Неделю уже не кормлю малыша, одна грудь уменьшается а та которую он больше любил как камень, не болит но беспокоит ее размер и то что она твердая, болела в начале отлучения а щас особого дискомфорта нет если к ней не прикасаться. У кого такое было? Что делать? Прикладывала капустные листы, пила шалфей, таблетки не очень то хочу.