Спрошу уж и я про вес и про гормоны заодно)
ТеорияСобственно вес мой меня очень даже устраивает, через полгода после родов вес на 10кг меньше чем до беременности. Да я с окончания школы столько не весила!))) Меня очень волнует когда перестанут тратиться эти дополнительные 500калорий в день? Неужели и в 2-3 года, когда кормлений уже намного меньше, чем например в 2-3 месяца, калорий тратится столько же?
И вопрос про гормоны, есть всякие лечебные и косметические штуки (меня конкретно интересуют ночные линзы), к которым в противопоказаниях пишут гв, мол гормональный фон и все такое, приходите, значит, через полгода после завершения гв. Так вот это касается всего периода гв или только активного? Неужели даже при одном кормлении в день гормональный фон сильно отличается от обычного?
Оля
Конечно, количество килокалорий зависит от того, сколько ребенок высасывает молока. Но тут еще вот что интересно. Я примерно месяцев с восьми ребенка начала поправляться. То есть до этого, видимо, ГВ покрывало мои зажоры, и вес оставался одинаковым, а потом - нет, стало нужно следить за собой. Это при том, что прикорм у нас был чисто символический, т.е. молока ребенок явно не меньше ел в 8-9 месяцев, чем в 5-6. И, в общем-то, чем дальше, тем сложнее держать вес в норме, надо за собой следить и не переедать.
Гормональный фон после наступления зрелой лактации примерно такой же, как и у некормящих, но во время самих кормлений пролактин подскакивает. Не знаю, насколько это критично для ваших лечебных штук.
28.02.2016
Ответить
Анна
Мне про калории интересно как раз для того, чтобы примерно знать когда перестать позволять себе лишнее) видимо уже пора, что ж, прощайте эклеры( привет печеньки Мария))))
Тоже не знаю насколько это критично, наверное подожду ещё полгодика и никому не скажу, что ещё кормлю)
28.02.2016
Ответить
Оля
Ну так вы следите за весом и сами поймете, какая у вас динамика) Это индивидуально. Тут регулярно пишут противоположные истории - кто-то теряет вес на ГВ стремительно и выглядит уже скелетом, а кто-то никак скинуть не может, потому что ужасный голод.
28.02.2016
Ответить
Виктория
Эх, я тоже в это время начала набирать вес((( Хотя зажоров больших нет - проблемы с желудком не позволяют жрать что зря(((
28.02.2016
Ответить
Алена
Пользуюсь ночными линзами уже 11 лет. Врач сказал, что острота зрения при беременности и кормлении может немного снизиться, т.е. сила моей пары линз может оказаться недостаточной. Не заметила. Разве что от недосыпа и того, что иногда не вовремя их одеваю. Плюс требуется чаще капать увлажняющие капли. Но первую пару линз я бы в это время не подбирала. Может получиться так, что вскорости её придётся менять, а значит снова платить.
28.02.2016
Ответить