Боль в груди после завершения ГВ

Девочки привет!

такая вот беда со мной приключилась. Мы кормились грудью 2.2 месяца. оооочень плавно сокращали кормления. ночные убрали, через месяц дневные. около 2 недель кормила 1 раз утром обоими грудями. потом одной поочередно. как вы видите это очень плавно. молоко сошло на нет. никаких нагрубаний и прочее не было. я думала все прошло более чем удачно. ребенок тоже спокойно воспринял отлучение. Спустя пару дней замечаю боль под соском. думала может соски привыкают и становятся чувствительнее. но нет. ощупала себя. под ореолой болезненное уплотнение. и в самой груди есть шишечки. после пальпации болит, если не трогать боли нет, но чувствуется жжение что ли.

Что это может быть? к кому обратиться? к гинекологу? хирургу? сделать маммографию?

Я уж потом подумала, что застудила. На балкон раздетая выходила и на ветру гуляли. может рано расслабилась и молочные протоки застудила?

Помогите!