Расслабляющее при гв

Вот такое врач рекомендовала, еще магне в6. Пила, помогало, но дорогое зараза. Валерианка не пошла, я с нее тупая( А еще врач рекомендовала бокал сухого красного иногда. Вот это помогало намного лучше. Щас меня тапками закидают)))

Инна, мне кажется, нужно только время. У меня Ева такая была. Я все думала - как же мамы наслаждаются материнством? Это закончилось месяца в три.... стало легче. Просто думай, что это временно. Ну и высыпаться - это первое дело. Но как же с маленьким выспишься.... Помню, я почувствовала, что я снова человек - месяца в три-четыре.

Спа - процедуры. На два часа сбежать в выходные. Уйти одной на часик хотя бы гулять по магазинам. Ну или просто поспать. Я знаю, что малыш всё время на груди, но есть какое-то время, когда он долго спит? или наиболее спокоен? и вот на это время уйти, пусть бабушка Лена и папа Паша отпустят тебя одну, без детей. Может в баню, если ты любишь? В кино? встретиться с Машей в кафе?

Плюсуюсь. Старшему два всего, но он такой вредный стал с появлением дочи...И его жалко, ору постоянно...Мне валерианка помогает.

Ну и в мозгу покопаться...Посмотреть на себя со стороны, какая я, когда кричу. А еще собираюсь в салон красоты, думаю, тоже должно помочь)

как я тебя понимаю... час назад расплакалась и сообщила мужу, что "никогда больше не буду делать эти торты"... начала пить магний... это все недосып

Сцеживаешь молока на сутки и выпиваешь два бокала вина под хороший фильм .. И пусть весь мир подождёт .. Да тебе и бокала хватит ) надо отдыхать обязательно , это должно быть у тебя в распорядке . Когда все делают , что хотят , а ты отдыхаешь!! Желательно вне дома конечно, но у тебя муж молодечик - думаю и в домашних условиях детей займёт. Иначе можно тронуться головой.

я баловалась rescue remedy эссенции Bach, гомеопатия, на малыше негативно не отразилось, ну а мне б к психиатру надо %) средство снимает тревогу, неврозы и пр необъяснимое, а когда знаешь, в чём корень зла, нужно с ним работать. и магне б6 хорош... Поскольку гв-сообщество, а мне тут карточки аж выдавали ни за что, на всякий случай: это лишь описание моего опыта, ничего не "прописываю" и не "назначаю" ;)

постою,послушаю
мой старший изводит меня так что я боюсь порой за свои действия по отношению к нему((((((((((((

У тебя сейчас очень сложный период, постарайся не быть идеальной во всём, дай себе передохнуть немного.. Ничего страшного если старшие поедят пельмени, дома будет беспорядок, земляника в этом году подождёт, погулять старшие сходят только с папой и тд. Я конечно примеры пишу утрируя, но смысл думаю понятен!

Пила новопассит неделю, спала больше обычного, но нервы не поправила. Пила валерианухель, меньше реагировала на и терики, но настроение тоже не поднимает. Сейчас иногда пью нервохель , через полчаса тянет в глубокий сон, крепкий сон. В долгосрочном плане не знаю, как будет, но в целом чувствую себя поспокойнее, меньше на все реагирую

купите капли валерианахиль, они дороговаты, пныеотому что импортные , успокаивают мгновенно. И еще, может пригодится: невролог ребенку прописывала масло эфирное НЕРОЛИ. В аромалампу налить водичку и капнуть 2 капли и перед сном зажечь лампу на 20 мин. Итог: все спокойны и спят просто как убитые.

Мне кажется это просто усталость. И твоё стремление к идеальности :) забивай иногда на порядок, на вкусное домашнее питание, ни от кого не убудет, если разок поедят пельменей каких-нить вкусвиловских. Ты очень хорошая мама и жена, но тебе, как и любому человеку нужен отдых!

Я думаю вам не лекарства нужны, а отдых. Поставьте свой отдых на первое место, ведь если вы не будете наполняться силами, это сказывается на семье. Тогда сразу находится и время, и способы.

У меня сейчас такое же состояние((( уповаю на дачу, очень хочется сменить место хотя бы. Новопассит пила давно, но у меня тогда гв не было. Помогал хорошо)

Единственное что мне помогло- чтение) все остальное как мертвому припарки. При том брала маленькие книжки тип романов, чтобы легко и без напрягов.

Только сон и отдых.

Валерьянка, но она не сразу работает, накопительные эффектом. А так только полноценный отдых. Сама страдаю от вечных недосыпов и нескончаемой усталости

Валерьянка и ромашка не катят? Меня спасают периодически.

Мне магний хорошо помогает)