есть мамочки у которых уже был такой опыт? я собираюсь начать работать через месяц, хотела начинать готовить запасы молока, НО из-за зрелой лактации( только сегодня поняла это, а то думала что молоко исчезает) пару ложек ели выходит 👀
как при зрелой лактации сцеживаться?
Иваново
Разгонять лактацию. Начинайте сцеживаться регулярно и достаточно продолжительное время. Например, 5 минут одну грудь, 5 другую, потом по 4, 3, 2, 1. Количество нацеженного сейчас не очень важно - со временем от дополнительной стимуляции сцеживаться будет больше.
У многих получается ночью кормить одной грудью, а вторую наутро сцеживать. Еще можно одной грудью кормить, другую сцеживать в это время.
Но в любом случае, нужна практика именно сцеживания. Так что хорошо, что вы озаботились этим заранее - начинайте тренироваться, определите для себя план, как вам будет удобно. Например, сцеживать утром перед уходом на работу, оставлять ребенку, на работе сцеживать пару раз и убирать в холодильник (домой везти в сумке-холодильнике) - это на следующий день пойдет. И, скажем, вечером или ночью еще разок сцеживать. Рассчитайте, сколько времени ребенок будет без вас. Исходите приблизительно из литра молока в сутки (некоторые едят меньше, редко больше, по крайней мере смесь рассчитывается так, чтобы не больше литра было).
0
25.08.2016
Ответить
Иваново
Ну это на сутки и это скорее верхняя граница, чем среднее значение. На рабочий день я бы оставляла 400-500 мл сначала, а дальше поймете, сколько ребенок выпивает. Может, 300, может, 350, ну и запас хоть в миллилитров 50 сделаете. При хорошем навыке сцеживания и разогнанной лактации сможете сцеживать это за 2-3 раза. Скажем, утром перед работой и пару раз на работе. Хорошо, если есть возможность купить электрический молокоотсос. Есть даже на две груди сразу.
Плюс, через месяц вашей дочке будет почти полгода, с полугода прикорм - я бы советовала начать с каш и по мере увеличения объема постараться заменить одно из дневных кормлений на кашу. Будет полегче вам. Потом овощи, и после добавления масла или мяса можно будет и ими заменить (пустые овощи не годятся, они менее калорийны, чем грудное молоко).
0
25.08.2016
Ответить
Мне если надо было побольше сцедить, я чаи пила и смеси молочные для лактации, кормила одной грудью, а вторую сцеживала, на след кормление наоборот меняла, сцеженую давала, а вторую в молокоотсос,плюс ночью сцеживала обе после кормления, его же ночью больше. Только все в меру должно быть, дня через 3 его много приходит, спрос то велик и нужно гиперлактацию и лактостазы избегать
0
25.08.2016
Ответить
Москва
Ну вот у меня тоже лактация зрелая, я вот тоже все запасы делаю)))) В принципе, если кормлю ребенка, то вроде как приливов нет, и грудь не наливается, но сцеживаюсь без проблем. Может молокоотсос попробовать другой? Ну и пить больше, теплый душ попробуйте еще
0
25.08.2016
Ответить
Слободской
Вот такая же фигня! Нацеживается от силы 30 мл, но правда и дочь сосёт по долгу! Послушаю)
0
25.08.2016
Ответить