Нам уже 3, как завершить ГВ?

Здравствуйте! Нам уже три года, но дочка видимо не собирается сворачивать кормление, а наверное уже пора. В ноябре был печальный опыт, продержалась 5 дней, кормила только на ночь, в итоге ушел дневной сон, дочка была нервная, капризная, появились жуткие истерики. В итоге все вернула на свои места и постепенно пропали все негативные моменты, дочка стала опять спать и вести себя как обычно. Поэтому в этот раз хотелось бы найти более верный подход, чтобы все прошло гладко и самое главное был результат! Подскажите с чего начать? Как завершить? К слову дочка у груди проводит 2-3 часа в сутки, без груди засыпать не умеет, рассчитывать на помощь не на кого.