Девочки, ем очень много( это у всех так или я разажралась??? Как покормлю грудью сына, так бегу к холодильнику это нормально или надо сдерживать себя???
Вот и у меня последнее время такое! Я кормлю уже 12-й месяц, может чего то не хватает, что такой жор нападает.
Ну я 6 мес кормлю, возможно не хватка весна. Ну а тут я считаю мы пока прикорм не ввели сын кушает молочко только, много надо видимо поэтому я так ем
Не сдерживвй себя..ты худая же..просто старайся на ночь всякие булки не есть...у меня вобще нет апетита..я уже как вобла..
Сыну год и пять и я ем как не в себя до сих пор, но вес на месте. Причём такой голод, что я не в силах сдержать себя.
Я все время голодна! Вес упал ниже планки, пошла на учет 58 кг в 12 недель. Сейчас 49,4, мне уже стремно, скоро расстаю наверное. Вид ужасный, лучше набрать тройку лишних кг. А то жалостливо на меня смотрят блин окружающие, бешусь уже.
Ну а так что, организм требует, затраты идут на молоко. Надо кушать
В первые 2 месяца был дикий аппетит, до дрожи в руках и ногах. Набрала за это время 3 лишних кг, при моем мелком росте это заметно. Сейчас аппетита уже нет, а привычка поесть особенно на ночь осталась. Поэтому лишние килограммы со мной, печалька )))
На ночь это святое)! Я ещё и ночью встаю к сыну чувствую голод( ели сдерживаю не пойти на кухню(
Ну это не критично. Я вообще вешу 62 кг и никогда меньше, и толстой себя не считаю. При росте почти в 180 см это нормально. Ты ведь, наверно, тоже не маленькая, да?)
У меня живот торчит сильно( не уходит гад! А так да я тоже не мелоч, 170 см
Живот-это другое.У меня всегда он уходит последним. Вроде уже нигде лишнего не остается, а на животе жировая подушка прям. Его кроме диеты еще надо дожимать упражнениями и массажем. Но тебе рано пока на диете сидеть. Вот будете лопать обычную еду 2-3 раза в день, тогда можно и на диету в разумных пределах, конечно.
Мне помогает только такая комбинация:диета, спорт, массаж. Но у меня и Б было три, мышцы уже не те, надо работать с ними больше.
Аналогично, но вес стоит на месте, так что не беспокоюсь. Только во время беременности и гв узнала, что такое голод. Всю жизнь могла на одном яблоке в день жить и при необходимости не есть по два- три дня.
Не у меня начал расти вес( зараза( вы сильная на одном яблоке весь день😱Я и до ела норм, но не обжиралась хлеб не ела, колбасу, мучное ограничивала ща все ем, как слон(
До четырёх месяцев сына казалось, что аж на физическом уровне не могу себя ограничивать. Есть хотелось настолько безобразно, что слов не подобрать. На фигуре, конечно, тоже сказалось. В 1 месяц сына была 65, в 4 месяца уже 70 при небольшом росте. Взяла рецион под контроль волевым усилием в 4.5 месяца ребёнка. У меня 70 -- конечная психологическая планка, и телу становится тяжело от лишнего веса, всегда стартовала примерно с этого веса в постройнении.
Мне в больнице сказали, что я должна есть как взрослый мужик.
Не знаю.
У меня вообще редко получается поесть)
У меня тоже самое, летом планирую на овощи, но говорят если придерживаться диеты на ГВ, вес уходит быстро но и молоко пропадает, насколько правда, не знаю) Я еще пью много во время кормления, у меня прямо сушит, так было с самого начала ГВ
У меня жор только на конкретные продукты, рыбу например. Наверное это связано с тем что в ней содержится. А так если не трескать например тоннами мучное и сладости, тогда с весом могут быть проблемы
У меня жор был первые три месяца, набрала 2 кило.. Сейчас уже успокоилась, только пить хочется постоянно из-за гв. Ешьте на здоровье, только старайтесь правильно) 5 раз в день, на перекусы творог, сухофрукты, не тортики и бутеры)) и будет вам счастье. А то лето же скоро))
Так же.аж бесит.покормила,поела и опять хочу есть.стараюсь сдерживаться.до беременности сьела салат с бутриком и все,полдня сыта
Не важно, сколько вы едите... главное - что вы едите. и уже от этого надо исходить по нормам в количестве)
Жрала все что не приколочено.. отпустило месяцвм к 8-9... сейчас пью много, но я всегда была водохлебом)))
