Диета при ГВ

Вот буквально вчера обсуждала эту тему с подружками) у девчонок уже вторые младенцы. Так вот обе резюмировали, что от рациона вообще не зависят колики. Одна более-менее держит рацион и ограничивается, но ест разнообразно, а вот другая и окрошки навернула, и тортика)) сказав, что с первым сыном на диете колики мучали гораздо сильнее.

Судить не берусь, еще не проходила. По мне так диета на гв - это отличный способ вернуться к добеременному пп. Ума не приложу, как можно от гречки с индейкой хлопаться в обморок - я раньше при интенсивном тренинге питалась так.

Творожная запеканка, ряженка, чернослив, курага, гречка, овсянка, другие злаки, зерновой хлеб, сыр, курогрудка, говядина, кролик, индюшка - вот чем питаюся все мои кормящие подружки. Запеченные яблоки, кабачок, на пару брокколи. А! Еще одна тоже совсем не соблюдает диету, ну кроме шоколада, колик у дочери нет совсем.

А еще одна из подруг заметила, что когда она садится на пп (исключая хлеб, бублики и тп), то молоко из желтенького становится голубеньким и доча орет матом)

Все ела и ем. И даже суп гороховый :) на колики не влияет. Явные аллергены ем, но очень ограниченно: пару шоколадных конфет в день, половинку апельсина. И аллергены не в один день, чтобы потом можно было понять, на что реакция.

Если аллергия мама или папа, то у ребенка может быть реакция, если нет, то с вероятностью 95 процентов, у малыша не будет реакции.

У нас была аллергия на череду, купали в ней. Я думала, на продукты, но педиатр сказала, пока на диету не садиться, а убрать череду из купания.

Удачи.

Первые 3 месяца кушала все, проблем не было. Потом села на ПП чтобы приводить себя в порядок. Фрукты овощи все ем, все нормально.

Со старшей тоже по неопытности держала "диету". Ни фруктов, ни овощей, ни сладостей, ни жирного, ни соленого... Короче осталась я без волос и ногтей!!! И Витамины которые я пила - толку ноль дали! Кушайте разнообразно! Просто не ешьте шоколадки пачками, газировки, чипсы и всякую ерунду! Я исключила только алкоголь и кофе (перешла на цикорий) и в принципе все), а так в основном правильное питание, иногда с расслаблением)))

Я только первый месяц не ела никакие аллергены (например, клубнику, апельсины, шоколад и т.д.). Потом стала есть всё. Колики были только первые две недели после рождения, помогал Эспумизан. Я слышала, что наоборот кормящая мама должна есть разнообразную пищу. Это хорошо и с точки зрения витаминов, которые содержатся в продуктах, и вроде как это полезно для ребенка.
Сейчас нам 9 месяцев, я ем всё. Ну имеется ввиду правильное питание. Могу и фастфуд иногда поесть, но не злоупотребляю этим

Пока мне зашивали, пардон, промежность после рождения дочери, я наворачивала бутерброд с майонезом, ветчиной и огурцом, запивая клюквенным соком.

С сыном по неопытности пыталась там че-то соблюдать, но он орал как резаный, и я решила, что если он и так орет, то пусть хоть я пожру нормально))

Первый месяц еда каши на воде, курочку и воду. Потом начала вводить овощи/фрукты/мясо. Дочь оказалась аллергиком сыпало на цитрусовые, помидоры, огурцы. Поносила от кураги, яблок и т.д. До 3 месяцев придерживалась диет, а потом раз - и поняла, что могу есть все спокойно, дому не сыпало. Единственное - Ее продолжает сыпать на сладкую газировку и почему-то карамельки. Хотя даже шоколад нормально ем.

Старайтесь просто не перебарщивать с аллергенными продуктами.. Если понемножку все кушать, то и нормально все будет!

Попробуйте что хотите, потом постепенно увеличивайте свою порцию.

Я с первым ребенком тоже много слушала)))) через полтора месяца ела все. А с другими детьми на первый месяц ограничивала шоколад, красное. Но ела почти все. Как консультант скажу, что нет 100% доказанной связи между едой и коликами. Вводите продукт по немного. Следите за реакцией. Термически обработанные продукты проходят легче.

У нас живот болел от молочки, а фрукты нормально, даж виноград мандарины и ягоды))в итоге я третий месяц на фруктовой диете😂Больше всего сыра хочется, а вот фигвам - живот болит, слизь с прожилками крови в каках..та же фигня на творог и кефир(((

Ем все, как обычно, кроме алкоголя. Поначалу кофе еще ограниченно пила. У ребенка аллергия была на порошок стиральный и на прикорм какой то, я заметила, что когда он полностью на гв возвращался - она проходила. Т.е. от моего питания не зависело.

Ребенок не аллергик. Я постепенно ела что то новое и читала что от моей еды ничего не может быть. Но ребёнок орал когда я ела яблоки и огурцы...несколько раз проверила...не верила же...после 4 месяцев ввела себе шоколадки и радовалась жизни...сейчас все подряд

держала 3 недели, потом до 5 месяцев ела все. В 5 началась аллергия у мелкого. У подруги дочь с рождения на смеси и с 2х месяцев до 4х мучились с газами/коликами = значит это не зависит от ГВ.

Я держалась месяц!Потом сорвалась) Ем Все кроме яблок ,фасоли ,гороха.Хотелось бы есть меньше сладкого, но не могу остановиться аж руки трясутся😅😅Если ребенок не аллергик, то все должно быть нормально. А на колики ничего не влияет. Нам сейчас 4 мес и стало намного легче.

У меня была связь газиков и молочки (творожная запеканка), говядины и яблок. По остальным​ продуктам не могу сказать, что была зависимость.

Животик и мое питание никак не были связаны. Вводила все постепенно. Цитрусовые и шоколад не пробовала до сих пор, но меня и не тянет. Из фруктов - только яблоки и бананы, из овощей - все ем

Не придерживалась, ела и ем абсолютно все, что привыкла, единственное ограничение - алкоголь.

Я на всякий случай не ела только бобовые и шоколад, а остальное - без разбора. И один фиг - коликов не было.

Ела все подряд, связи с коликами не было, да и быть не может если вникнуть, и почитать статьи о том, откуда берется молоко, и как происходит заселение микрофлорой кишечника новорожденного.

Все ела, в том числе капусту и бобовые. Коликов не было, газы не мучили.

У меня не было связи "колики-диета" что на диете, что без неё

Не соблюдала никакой диеты.