проблема со стулом у мамы при ГВ

Начните питаться, есть все! Я так месяц мучалась.

Начните питаться нормально, и проблема решится. Ваше питание и живот ребенка не связаны.

мне помогал магний и глицериновые свечи.

Кефир пейте. Немного чернослива. Воды. Молоко лучше исключить.

Овощи есть. Сухофрукты. Отруби. Много воды пить. Значит овощи по-вашему могут на живот ребенка повлиять, а ваша каша с молоком нет? Молоко коровье- это первое, что исключается.

Причем здесь овощи к животику малыша, когда уже народ перестанет верить в эти бредовые мифы? Яблоки едите, а овощи табу - в чем здесь логика, объясните пожалуйста? Пока вы не начнете нормально питаться, запоры неустранимы, организму нужна клетчатка, ее предостаточно в овощах и фруктах. Колики это не проблема маминого меню, это незрелость ЖКТ младенца. Определенные продукты никак на это влиять не могут. Питайтесь, как вы всегда это делали до беременности и во время нее.

Минеральная вода Донат, снимает запоры и налаживает обмен веществ, инструкция как принимать есть на каждой бутылке. Лучше брать маленькие бутылки, т.к. после открытия через двое суток образуется осадок, большую бутылку можно не успеть выпить. Большие бутылки есть в сетевых магазинах (Ашан, Пятерочка, Копейка), маленькие бутылки бывают в аптеках (в частности можно заказать через piluli.ru), а также на сайтах, занимающихся доставкой бутилированной воды.

Совершала те же ошибки-не ела овощи и мучалась запорами и малышку мучала. Как стала их есть все наладилось. Зефирка ерунда, я сейчас штуки 4 с чаем съела) и пару пряников.

Обязательно ешьте овощи, в том числе свежие. Это же здоровье, как ваше, так и ребенка.