5утра Жор и Я!!!

Я вот так до 4 месяцев жила)))) Просыпалась ночью от голода,шла и кушала,пила чай. По другому никак))) сейчас доче 5 месяцев- такого больше примерно как месяц нет. Асе нормально. Жор прошёл.

Я никогда в жизни не ела ночью, даже беременная. Но сейчас, раз кормлю грудью, то за ночь просыпаюсь не раз естественно, спасала водичка. Пару дней назад в 5 утра сожрала котлету. Я сама от себя в шоке, и жрать хочется теперь и днём сильно. Сама незнаю, что делать. Я иак хорошо похудела за беременность и роды, не хочу кило возвращать.

я такая была)))))ооочень есть хотелось круглосуточно. Брала бутылку йогурта питьевого с собой в спальню, когда вставала кормить, потом сама пила, иначе тоже не уснуть было от голода. С первым малышом ходила на кухню пила чай с печеньем, сейчас вот йогурт был. Но уже прошло, до утра сплю))))

Моя хитрость - хорошенько поесть перед сном)))) прям какая то ненасытная. Ем ем, и чай попью с булкой, и конфет съем, могу еще бутером шлифануть. А если нет, то тоже могу проснуться от голода. Моя сейчас сосет очень качественно, нужно вовремя заправляться) кстати на весе никак не сказывается, все уходит, я еще и гуляю по 2 часа, так что на этот счет не волнуюсь. И сыном после Гв была меньше, чем до Б

Ночью пью только воду.кушаю тоже не с очень то большим аппетитом,но куда деваться надо есть.последний приём пищи где то в 8-9 у меня вечера

Я такая😂 привет коллегам. И вес не уходит...((

У меня так было, когда кормила первые месяцы ребенка. А еще во время кормлений прям сушняк такой накатывал, что пила воду прям в процессе кормления. Мне кажется, что так организм сигналит о том,что ему необходимо питание, чтоб и ребенку питательные вещества поступали в молоко, и сам организм не страдал, запасы восполнялись питательных веществ. Тем более он восстанавливается после родов. Поэтому о себе нельзя забывать, питаться нужно днем полноценно, а не кусочничать. А то помимо веса лишнего еще и желудок больной можно получить в итоге

у меня рядом с кроватью на ночь банан, зефирки и чуток грецких орехов.

Первые полтора месяца жрала ночью) банан и йогурт. И за ночь пару стаканов воды) сейчас редко ем, голод мучает уже часов в 8, а в 9-10 мы встаём

Я ночью чаще пью, но бывает, что и жор находит. Перехватываю хлебцы, могу бутерброд сделать, фрукт (яблоко, банан) или мюсли батончик

Меня ранним утром в основном жажда стала мучать. А в течение дня, да аппетит дикий, Боже.

У меня так было до 13 недель. Потом как тотсамо собой прошло)))