Начала заниматься домашним фитнесом, очень интенсивно, но занятия недолгие (30 минут). И каждое занятие у меня болючие и большие приливы идут, из груди течёт, грудь тяжёлая, набухшая, на скакалке прыгать, например, очень неприя тно((( пришлось купить прокладки для груди - впервые в жизни, с двумя-то детьми! Занимаюсь в спорт.бюстгалтере, но все равно дискомфорт. Что делать? Смириться и терпеть ?
Красногорск
я бы нагрузку сократила. чуть позже лактация станет зрелой и уже не будет ни течь ни набухать
0
23.03.2018
Ответить
Винница
а у меня вот обратная ситуация. Решила заняться дома фитнесом, сразу же молока стало меньше. Потом почитала, оказывается от нагрузок такое тоже может быть. Мне теперь все говорят, отложи свой спорт...
0
23.03.2018
Ответить
Санкт-Петербург
Аналогичная история ))) пришлось вчера аж сцедить, а то фонтаном лилось 🤣 ребёнок выпил, был доволен.
0
23.03.2018
Ответить