Липецк
Кто что кушает при ГВ? Кто кушает все, у ребенка все ок и те, у кого готовят мамы/ мужья и т.д.- пройдите мимо. Кто придерживается диеты- что вы готовите? Перечислите, что кушаете и пьете. Как и когда умудряетесь готовить? Чем вкусненьким себя балуете? Чем перекусываете?
Позже добавила: у дочки высыпала аллергия. Думаю, что пищевая. Я решила пробовать по чуть-чуть разностей периодически. Родилась с аллергией, делали укол( записала, но сейчас забыла название).
Гринвилл
Можно есть все, и о боже, даже алкоголь немного!
Хватит жить в каменном веке
Липецк
Мою обсыпало: лицо, шея, под волосами прыщики . Педиатр сказала, что это аллергия, не потница.
Санкт-Петербург
Если это прыщики с белыми точками, то это скорее всего акне новорожденных. Аллергическая сыпь - красные пятна без белых точек. У сына была пищевая аллергия на множество продуктов.
Кстати да, у многих вообще корками покрываются в итоге, отваливаются и все.
Автор, я не утверждаю что у вас точно аллергия, но если вы не аллергики с папой, ребёнку в районе месяца, то почти всегда-это акне. Если вам так хочется-сидите на диете, кто ж вам запретит, посидите, ребёнок перерастёт-успокоитесь
Санкт-Петербург
Да, аллергия обычно позже начинается, после двух месяцев
Вот на что у вас у всех аллергия-вот это пробуйте с осторожностью.
Вообще, не особо понимаю паники, пока грудью кормите. На мой взгляд, лучше пусть щас его обсыпет и вы это потом в прикорме будете вводить осторожно, чем потом квинке у него бахнет, когда сам есть начнёт
Санкт-Петербург
Когда у нас было акне,нам врач тоже аллергию ставила.Ровно в два месяца всё прошло без моей диеты.
Ага, они почти все так говорят))) единицы, кто знает про акне в принципе
Москва
тсссс)) тут педиатр сказал, что это аллергия. акне? не, не слышали)))
Киев
Гречка - варить легко, залила кипятком 1:2, через пару часов немного кипятка добавила и поварила до выкипание воды. Мясо запечённое куском, просто солю без специй. Также индюшиную ногу запекаю. Это то что быстро и легко делать вместе с ребёнком. Рыбу родители готовили жареную (на жареное не заметила у малыша реакции), сама не готовила, но думаю тоже не очень сложно. Сухофрукты - чернослив, курага, грецкие орехи, зефир. Иногда сухари и овсяное печенье - вот на мучное малыш явно плохо реагирует, поэтому хлеб, хлебцы, булочки, печенье - исключено. Иногда варю замороженную смесь брокколи/цветная капуста и кабачек туда, оливковое масло, суп такой, мне подходит и без блендера, пожевать могу и быстро, но подозреваю что от этого газы, так как стул пенистый становится. Тыква с кукурузной кашей вроде хорошо идёт. Сырники - я просто мешаю пачку творога с яйцами мукой и сахаром, быстро готовлю - но не до конца понимаю, может яйца не идут так как щёчки краснеют похоже. Часто ем ту же гречку с молоком (на молоко реакции нет), хлопья с молоком. Яблоки печёные (в микроволновке). Картошку печёную (в микроволновке). Сыр твёрдый.
Санкт-Петербург
А в чем смысл такой диеты с кучей аллергенов (рыба, яйца, молочные продукты, орехи)? Если уж изводить себя зачем-то диетой для кормящих - то она гипоаллергенной должна быть, иначе смысл?
Минск
Ну, если нет аллергии у дитя, то почему бы не съесть яйцо или пару орехов?
Киев
Вы считаете так, я иначе. Из аллергенов не ем только те, на которые у самой аллергия (цитрусовые, шоколад) и пока мёд. Пока не увижу аллергию у ребёнка на определенные вещи, не считаю необходимым исключать что либо как потенциальный аллерген. Я исключила только те продукты, на которые заметила реакцию животика - в основном это мучное, особенно свежий белый хлеб.
Я написала только те блюда из моего рациона, которые легко готовить, просто для примера, может что-то наведёт на мысль. Я ем и другое, но это мне готовят родители (плов, тушёное мясо например). В это время года я в принципе питаюсь обычно так, исключила в основном покупные сладкое и мучное, явно пользы в нем нет, а ребёнку плохо. Вот пару дней назад решила, что уже взрослый, съела плюшку, малыш опять мучался, хотя уже недели 3 как животик отпустил.
Киев
а почему нельзя гречку просто сварить за 15 минут и кушать, а не ждать 2 часа, для чего?
Киев
Можно конечно и сразу, мне так просто легче, часто нет возможности ровно через 20 минут быть у плиты, поэтому залила кипятком заранее, потом максимум 5 минут и готово. Ну и вкуснее получается лично мне.
Липецк
Мне подруга принесла большой пакет с черносливом. Я съела 3шт и на другой день 2 шт, у дочки понос. Грецкие орехи вообще люблю. Сейчас у дочки на них аллергия. Гречку с молоком ем. На жаренное вроде не бывает аллергии, это просто нагрузка на поджелудочную. Сыр ем). Каждый день.
Одинцово
Сырники отлично идут на перекус. К
Липецк
Я обожаю яблоки. Съела 1 маленькое, у моей понос был и газики. Эх.
Электросталь
Не ем шоколад, мёд, конфеты, бобовые, свежие фрукты и овощи. Алкоголь не употребляю вообще, а вот с кофе сложнее, это мой наркотик, пью очень редко с молоком и то после того, как на св перешли, чисто на гв не позволяла себе. Еще исключила полностью молоко и йогурты с добавками, на это аллергия.
Киев
Всё ем, включая острое, шоколад, мандарины и иногда бокал вина. Уже 9 месяцев кормлю без последствий))) до. 2 месяцев малышка была в акне, потом сошло само
Воронеж
Ем и пью практически все, кроме: капуста любая, горох, газировка, цитрусовые (максимум 1-2 кусочка апельсина или мандарина), алкоголь (хотя иногда позволяю себе безалкогольного пива или 30 грамм Ягермастера с вишнёвым соком), грибы. Так же ограничиваю острое, копченое и сладкое. Один раз у ребенка высыпало немного на малиновый джем (булочку съела по неосторожности), на следующий день все прошло.
Иркутск
Все я ем. Никакое млекопитающее не меняет рацион при ГВ. У нас и в роддоме стенд висел, что кушать нужно всё, не страдать ерундой, слава богу, адекватный роддом, а не с устаревшими знаниями 20тых годов. =))Готовлю сама, помощников нет, муж по три мес на вахте, я одна.
Москва
Большая 8-ка аллергенов- белок коровьего молока, куриное яйцо, пшеница, соя, арахис, орехи, морепродукты, рыба. Это те продукты, на которые чаще всего бывает аллергия у детей
Москва
Многие уже наверное пошли мимо, после такого начала....я пошла тоже.
