телфаст или аллегра

кто пил эти антигистаминные на гв? вчера началось, выпила полисорб, но чувствую надо купировать и вывести аллерген иначе будет меня периодически сыпать, а закончится отеком(( на е-лактации риск низкий, но хочется ваш опыт