Диета и ГВ

Я тоже придерживаюсь диеты, только везде пишут что молоко нельзя.... сахар нельзя.... хлеб дрожжевой нельзя... эти продукты вызывают брожение и газы как следствие...

А еще в списке у меня печеные яблоки, вместо сахара фруктоза и сладости на фруктозе из диабетического отдела маркета, потом рис макароны гречка, печеные овощи: картошка демьянка помидоры.... вот пока особых проблем с животиком и аллергией нет, в отличие от первого ребенка когда ела всё.... вот уж не знаю связано это или нет с диетой, но пока держусь

Как я завидую тем мамам, что могут позволить себе на ГВ все продукты, которые хочется 🤤...и как сказано выше, как правило это те, у кого просто нет аллергии ... мы к сожалению мучаемся с ней, до атомического дерматита и отеков, поэтому по поводу кушать все это вряд ли! Считаю, что вы должны смотреть по своему ребёнку, если аллергической реакции нет, то конечно кушайте всего понемного, пробуйте, смотрите ... ведь здоровая и весёлая мама - залог счастья в семье! У меня подруга сейчас на ГВ и кушает даже клубнику с мороженым и ничего ... а я себе даже курицу и бутерброд 🥪 с сыром позволить не могу ... высыпания у нас ужасные, хоть на смесь переходи! Удачи вам )

Никаких диет не надо вообще. Уж тем более какая польза в геркулесе ?🙈🙈🙈

Не надо придеживаться никаких диет. Около 3-4 недель начнутся пресловутые колики ВНЕ зависимости от того, на диете вы или нет. Примерно в это же время появится акне новорожденных (погуглите заранее, чтобы быть готовой и не испугаться). Тоже ВНЕ зависимости.

Больше нигде в мире нет диет кормящих. Ну вот ваще нигде. Везде маме приносят в обед салат из свежих овощей, хороший стейк и кофе с пирожным.

Не майтесь ерундой и не отравляйте чебе жизнь депривацией хотя бы в еде (потому что депривации сна вам почти наверняка не избежать).

Смотря для чего диета - вам похудеть или ребенка оградить от аллергенов? Если боитесь аллергенов, то все молочное исключать и вводить постепенно. То же самое яйца, орехи, морепродукты, рыба

Про то, что можно есть всё, пишут женщины, у кого не было аллергичных детей. Я недавно съела 3 ложки меда, и ребенка обсыпало, хотя у меня нет аллергии на мёд, и на молочку у него с животом проблемы начинаются. Мне в роддоме советовали ещё отказаться на 2 недели от сырых овощей и фруктов. Вы просто ешьте понемногу всё и смотрите на реакцию ребенка, дай бог ваше питание не будет влиять на него и тогда не будете вообще заморачиваться)

Нет, неправильно. Ограничивать имеет смысл молочные продукты, особенно цельное молоко. Все остальное можно есть. Особенно нужны и маме и ребенку свежие овощи и фрукты.

Вы что, мне курицу строго запретили, когда увидели акне у ребенка в месяц. Курица, сильно аллергический продукт (мнение нашего педиатра).

К слову мы тогда в больнице лежали и из еды там одни макароны дают. И обсыпало нас. И колики были.

Я ем все, кроме явных аллергенов. Их тоже ем, но умеренно.

Со всеми тремя детьми ела совершенно все продуты, что в беременность и до нее.

Кофе и шоколад с родзала😆, фрукты и овощи для нормальной работы жкт с первого после родов приема пищи.

Ещё яблоки печёные. Овощи: цветная капуста, кабачки, брокколи. А вообще если ребенок не аллергичный, то можно практически все. Я не ем по началу только сильные алергены: шоколад, клубнику, апельсины, красные яблони, красную икру, ну и газировку с колбасой ещё и полуфабрикаты. По своему опыту скажу, у 2 дочки сильная аллергия была, там на что угодно может высыпать, у моей наверняка не сыпало только на гречку с индейкой и кабачки.

Лежала в рд неделю после родов, нам там давали есть все подряд: борщ, йогурт, помидоры, огурцы, яйца, сладкие соки, кефир, выпечку и даже гороховый суп. И как вернулась домой, почти ни в чем себе не отказываю. Но думаю, надо все таки пособдюдать диету, мне кажется, иногда ребенка животик тревожит все таки. Хотя когда на руки берешь, он успркаивается.

Современная рекомендация - сохранять привычное питание. Важно чтобы оно было сбалансированным, достаточное кол-во полезных калорий (не пустых). А индивидуально, можно первое время исключать, то что у мамы плохо переваривается и на что есть в семье аллергия. Эти продукты не исключают на 100%, но начинать их в рацион добавлять постепенно.

Я вам советую не придерживаться диеты постоянно, а посидеть пару недель и начать вводить продукты постепенно. Кормящим по идее можно почти все то же что и не кормящим. Но это только в теории. Все подряд сразу не советую. Потом при аллергии у ребенка заколебетесь искать на что

Ела ещё вареную колбасу, яйца, яблоки печеные. А вообще, малышке сейчас 3 недели - помалу пробую все

Питайтесь полноценно. Если нет аллергии, не зачем диеты, от диет может быть только хуже - нехватка питательных элементов.

Пусть сами сидят, Вам не надо. Кушайте все, вкусно и разнообразно. И даже алкоголь в количестве 1 бокала вина/пива можно

Вам не нужна диета. Ну не объедайтесь капустой и не пейте больше стакана молока в день. В остальном ограничений быть не должно

Знаете, если вы не будете спать нормально (а вы не будете) и не будете есть, то жизнь с младенцем покажется вам адом. На гв нет диет, можно есть все, кроме молока в больших количествах

Нет. Не полезно. Ни ребенку, ни вам.

🙈🤷‍♀

🤦‍♀️