Ребенку 8 месяцев, у меня лактостаз и температура, как разбить комок в груди?

Ольга, добрый день!. Разбивать ничего не нужно. Молочная железа очень нежная, активными манипуляциями её легко травмировать.
Чего НЕ нужно делать - сильно мять, греть, компрессы типа водка, камфора, мазь Вишневского (ни в коем случае!)
Что поможет. Во-первых, ситуация спровоцирована тем, что малыш меньше сосал и молоко меньше вытекало. Поэтому нужно создать условия чтобы оно хорошо вытекало снова. На дневной сон приложите (желательно подбородком в сторону застоя), в дополнение можно молокоотсос. Один раз можно сцедить всё что легко отходит, а потом к этой груди приложить ребенка.
Легкий лимфодренажный массаж, постукивания, похлопывания, поглаживания (от застоя в сторону лимфоузлов и вокруг застоя в сторону л/у), так как вокруг застойного участка создаётся отёк. Прикладывать холод после кормления. Или сцеживания (15 мин, если приложить не удалось, чередовать с массажем, чуть сцедили, помассировали, снова сцедили). Можно мазь Траумель наносить тонким слоем. Или то, чему вы доверяете с рассасывающим, но не греющим эффектом. К груди с застоем прикладывать в целом чаще. Все меры несколько раз в день.
Положительная динамика должна быть видна через сутки от начала правильных действий, продолжать нужно будет 3-4 дня. Зависит от индивидуальных особенностей. Иногда и неделю.

Меня настиг лактостаз в 7 месяцев и тоже надежды не ребёнка никакой потому что отказ от Груди с 2 месяцев и кормлю я дочь только на сны и во сне.в таком случае я давала обязательно больную грудь на все сны после сцеживалась с обеих мазала траумелем и прикладывала капустный лист

Дополню: сухой холод - заморока овощная, например, через ткань - держать пока комфортно.

Делать можно и до кормления (сцеживания) каждые 2 часа! Охладили - сцедили - покормили - охладили + намазали. Каждые 2 часа

Ни в коем случае не грудь. Можно приложить что-то из морозильника через полотенце к груди. Также но-шпа, парацетамол. Затем попросите мужа круговыми движениями гладить вам шейно-грудном отделе. Затем уже можно попробовать сцедиться, а лучше покормить малыша.

Здесь поможет только молокоотсос и сцеживаться им до победного

Попробуйте вокруг снов подавать грудь.